Boire du café, qu’il soit caféiné ou déca, filtre ou instantané réduirait les risques de développer une maladie hépatique chronique. Les bénéfices seraient maximums en consommant 3 à 4 tasses par jour.
Le café, l'allié insoupçonné de votre foie
Pour aller plus loin
Est-ce que le maïs fait grossir ?
Le maïs est un aliment couramment consommé dans de nombreux pays du monde. Toutefois, sa classification alimentaire peut être source de confusion. En effet, d'un point de vue botanique, il s'agit d'une céréale, mais en cuisine, il est souvent...
Garder la ligne pendant les fêtes : les 10 conseils de Weight Watchers pour garder la ligne pendant les fêtes
Tentations gourmandes, stress lié à la préparation de Noël et du Réveillon... Les fêtes approchent et, avec elles, vous craignez de prendre quelques kilos. Pas de panique ! Vous pouvez garder la ligne tout en cuisinant gourmand. Pour y...
Les fausses promesses de la viande végétale
Angélique Houlbert, diététicienne, nous met en garde contre un nouveau piège dans les rayons des supermarchés : les produits transformés estampillés "Végé".
A quoi sert le tryptophane ? Dans quels aliments le trouver ?
Le tryptophane est un acide aminé indispensable à de nombreuses réactions biochimiques dans l’organisme. Il permet notamment d’améliorer le sommeil et l’humeur.
Le légume du quotidien qui pourrait nous faire maigrir sans trop d’effort
Cela va de soi, si l'on souhaite perdre quelques petits kilos, on doit entamer quelques changements dans notre quotidien. Notre hygiène de vie doit être en accord avec les résultats que l'on souhaite obtenir. Cependant, on a très peu...
La viande et poids: quel lien ?
La consommation de viande en elle-même ne fait pas automatiquement prendre du poids. Ce qui entraîne une prise de poids est un excès de calories consommées par rapport aux dépenses énergétiques quotidiennes. La viande est une importante source de...
Articles dans la même catégorie
Grands-mères : pourquoi vos petits-enfants ont besoin de vous
La transmission intergénérationnelle est essentielle comme nous l’explique Catherine Bergeret-Amselek, psychanalyste, directrice du livre "Vivre ensemble jeunes et vieux, un défi à relever" (Éditions Erès).
Stop au harcèlement scolaire
En France, un enfant sur dix serait victime de harcèlement à l’école et un sur cinq de cyber-harcèlement.
Comment aider une victime ? Comment contrer le cyber-harcèlement ? Comment prévenir...
Philippe Amouyel : Apprivoiser la maladie d’Alzheimer
Le médecin Philippe Amouyel nous dévoile dans son livre comment avancent les recherches pour l'Alzheimer et comment éviter cette maladie.
Réalisateur : Eric Lemasson
La carboxythérapie pour lutter contre les douleurs intimes
Les injection de gaz carbonique sous la peau peuvent désormais être pratiquée en médecine gynécologique pour réduire les douleurs vulvaires et vaginales. Cette technique présente aussi l'avantage de rajeunit la peau...
L'iode, indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde
L'iode est un oligoélément indispensable à notre organisme. Sans lui, la thyroïde ne peut pas fabriquer d’hormones. Les carences sont devenues rares, excepté chez les femmes enceintes dont les...
Astuces anti-poux : comment les éviter sur la tête des enfants ?
Ahhh les poux. Ces petites bestioles qui envahissent le cuir chevelu des enfants et dont on peine à se débarrasser. Lorsqu’ils s’invitent sur leur petite tête, de longues séances d’exterminations commencent au...
24 aliments qui peuvent booster la perte de poids
Dans notre vie, il y aura toujours des moments où l'on cherchera à perdre plus ou moins du poids. Peu importe la raison qui nous pousse à entamer un...
Femme enceinte : comment arrêter de fumer ?
La France est le pays d'Europe où le tabagisme des femmes enceintes est le plus important : près de 18% d'entre elles continuent à fumer au cours du troisième...
La Covid-19 aggrave-t-elle les douleurs chroniques?
La douleur chronique est handicapante et difficile à vivre. Et le contexte de pandémie semble avoir empiré le ressenti des patients concernés. C’est le constat d’une équipe catalane. ...
Les aliments à ne surtout pas manger crus
On a tendance à penser à tort, qu’il suffit de manger sain pour être en bonne santé. On a chacun nos petits péchés mignons pour le peu original. Manger des aliments...