Pain : quel est le meilleur pour la santé ?

Le pain, c’est de la farine, de l’eau et du sel. Mais en réalité, il en existe une infinité de variétés. Et il y a beaucoup d’idées reçues sur les effets de tel ou tel pain sur la santé ! Décryptage avec la chronique nutrition du Pr Boris Hansel du CHU de Bichat.

#pain #baguette #tradition #farine #santé #nutrition

Pour aller plus loin

Les-vertus-du-vin-entre-mythe-et-realite-

Quelles vertus pour le vin ?

0
Vous avez déjà sûrement entendu ou lu que le vin a des vertus exceptionnelles pour nous protéger contre les...
Voici-5-aliments-sante-a-consommer-pour-soulager-les-maux-de-gorge

3 aliments qui soulagent les maux de gorge

0
Lorsque nous souffrons d'un mal de gorge, notre première envie est souvent de trouver des solutions pour soulager rapidement...
Vitamine D3 une alliee pour votre systeme immunitaire

Vitamine D3 : une alliée pour votre système immunitaire

0
Bien assimilée par l’organisme, la vitamine D3 est une véritable alliée pour vos défenses immunitaires. Pour les soutenir en...
Additifs-alimentaires-attention-aux-phosphates-

Attention aux phosphates dans les additifs alimentaires

0
Les phosphates envahissent les aliments de l'agroalimentaire. Mais s'ils présentent de multiples avantages pour les industriels, les phosphates ont...
Nutrition -Miel-attention-a-ne-pas-vous-faire-avoir

Attention à ne pas vous faire avoir avec le miel

0
Le miel présente de nombreux bienfaits pour la santé. Encore faut-il bien le sélectionner. Car dans les différents points...
Les-pommes-de-terre-sont-elles-bonnes-pour-votre-sante-Allo-Docteurs

Les pommes de terre sont-elles bonnes pour votre santé ?

0
Rondes, allongées ou biscornues, jaunes, rouges ou même violettes, hivernales ou primeures, il existe pas moins de 6000 variétés...
Hypertension insuffisance cardiaque a quoi servent les medicaments diuretiques

Hypertension, insuffisance cardiaque : à quoi servent les médicaments diurétiques ?

0
Essentiellement prescrits en cas d'hypertension artérielle ou d'insuffisance cardiaque, les médicaments diurétiques ne sont pas anodins. Il faut rester...
L'importance de la vitamine B12

L’importance de la vitamine B12

0
Appelée aussi cobalamine, la vitamine B12 est indispensable au bon déroulement de la majorité des réactions chimiques courantes du...
Quels-sont-les-bienfaits-sante-et-beaute-des-graines-de-lin-

Graines de lin : quels sont les bienfaits santé et beauté ?

0
Les graines de lin sont tendance dans notre assiette et nos produits de beauté. Peuvent-elles nous aider à mincir,...
Perdre-du-poids-voici-le-legume-du-quotidien-qui-promet-de-nous-faire-maigrir-sans-regime-et-sans-effort

Le légume du quotidien qui pourrait nous faire maigrir sans trop d’effort

0
Cela va de soi, si l'on souhaite perdre quelques petits kilos, on doit entamer quelques changements dans notre quotidien....

Articles dans la même catégorie

Fruits : pourquoi il ne faut pas consommer de fruits à la fin d’un repas

Fruits : pourquoi il ne faut pas consommer de fruits à la fin d’un repas

0
Il est fortement déconseillé de consommer des fruits à la fin d'un repas pour plusieurs raisons. Tout d'abord, les fruits contiennent des enzymes qui facilitent leur digestion. Cependant, lorsqu'ils sont...
Addiction-aux-ecrans-une-consultation-pediatrique-

Une consultation pédiatrique contre l’addiction aux écrans

0
À 3 ans et demi, Riley est un petit garçon plein de vie qui joue, rit, interagit avec sa maman et avec les autres. Pourtant, il y a quelques...
Fibromes-uterins-une-IRM-pour-poser-un-diagnostic-Allo-Docteurs

Une IRM pour poser un diagnostic des fibromes utérins

0
Taille, localisation, rapport avec la cavité utérine... L'IRM permet d'établir une cartographie détaillée du ou des fibromes. Autant d'informations utiles pour choisir et préparer au mieux un futur traitement.
AVC-5-avancees-prometteuses

5 avancées prometteuses contre les AVC

0
Sciences et Avenir présente cinq avancées prometteuses pour la prise en charge des accidents vasculaires cérébraux (AVC).
Comment calculer son taux d'alcoolémie ?

Comment calculer son taux d’alcoolémie ?

0
Lorsqu'on consomme de l'alcool, il est rapidement absorbé par le cerveau, provoquant des effets indésirables tels que l'euphorie et la perte de contrôle. En seulement 30 minutes, le taux...
Sante-Un-pansement-branche-

Un pansement branché !

0
Depuis 2010 dans le service de dermatologie et de cicatrisation de la Maison de la santé protestante Bordeaux-Bagatelle, des pansements électriques sont utilisés pour favoriser la cicatrisation de plaies...
Tout-savoir-sur-la-radiotherapie-contre-le-cancer

La radiothérapie contre le cancer : tout savoir

0
La radiothérapie est une méthode de traitement du cancer qui utilise des rayonnements ionisants pour détruire les cellules cancéreuses. Elle constitue l'un des piliers de la prise en charge...
Perdre-du-poids-voici-la-boisson-detox-qui-degonfle-le-ventre-et-vous-aide-a-mieux-digerer-et-plus-vite-

La boisson détox qui aide à mieux digérer et à dégonfler le ventre

0
Les fêtes sont finies et 2022 a enfin pointé son nez : l'occasion de prendre de bonnes habitudes et de faire une détox après ces repas copieux entre Noël...
Orgelet : les traitements naturels

Orgelet : les traitements naturels

0
Pour traiter l’orgelet, des solutions naturelles et simples sont à mettre en place. A cela, l’observation des règles d’hygiène strictes est indispensable pour une guérison rapide. Néanmoins, si malgré cette...
Sport outdoor

Les bienfaits de la marche active pour les seniors

0
La marche active est une discipline sportive très appréciée par les seniors. Pouvoir profiter de l'air libre, de la beauté du paysage et avoir le sentiment de prendre soin...

Articles populaires

Infos générales populaires