Perdre du poids n’est pas une mode propre à notre époque. Quand on se met en tête de se mettre au régime, certain·e·s sont prêt·e·s à tester toutes sortes de méthodes possibles et imaginables pour parvenir rapidement à leurs fins. Au risque de mettre sa santé en péril.
Les 9 régimes à ne jamais essayer
Pour aller plus loin
L’aliment méconnu qu’il faut manger au petit-déjeuner pour perdre du poids
Vous avez décidé de vous reprendre en main et ainsi, de perdre les petits kilos que vous trouvez en...
Comment perdre sa brioche après les fêtes
Si certaines aiment leur petit ventre rond, d'autres en sont complexés et avoir un ventre plat est leur combat...
Le jus tout venu d’Afrique qui aide à éliminer les toxines et à mincir
Les boissons minceur il en existe des mille et des cents, mais elles sont loin de toutes avoir un...
12 aliments à grignoter pendant un régime
Entre le télétravail, et notre gourmandise, on doit bien avouer que notre faculté à manger est assez impressionnante. Sauf...
Mincir grâce à la médecine chinoise
En portant une attention toute particulière à notre alimentation, on fait du bien à son corps et à son...
Quel est le meilleur régime ?
Comme chaque année, le magazine américain « US News and world report » interroge un collège de scientifiques pour...
Comment perdre du poids de façon durable ?
Vous voulez perdre vos kilos en trop ? Évitez les régimes privatifs et les solutions miracles. Ces options risquent de...
Régimes : les produits minceur tiennent-ils promesse ?
Les produits minceur représentent le plus gros segment sur le marché des compléments alimentaires. L’offre est très vaste et...
Pour mincir plus vite, accélérer votre métabolisme
Le métabolisme, c'est ce qui nous permet de rester en vie en assurant nos fonctions essentielles : la respiration,...
Des plantes capables de nous faire perdre du poids
Avant de vous lancer corps et âme dans les soirées raclette, vous souhaitez faire une petite cure détox, et...
Articles dans la même catégorie
Microplastiques : ces aliments qui en contiennent
Après avoir analysé les selles de personnes originaires du monde entier, des scientifiques autrichiens déclarent avoir trouvé des traces de plastiques dans la totalité des échantillons ! Une annonce...
Le stress : facteur de risque de la maladie d’Alzheimer
Le stress est un phénomène omniprésent dans nos vies modernes, et ses conséquences sur la santé mentale et physique ne cessent d’inquiéter les chercheurs. Lorsqu'il devient chronique, il peut...
Un plat équilibré, les sushis ?
Les sushis ont gagné en popularité en France ces dernières années en raison de leur goût exquis et de leur diversité de saveurs. Cependant, leur attrait ne se limite...
Santé : Coca zéro ou Coca normal : quel est le moins mauvais ?
FOOD CHECKING. Comme tous les sodas sucrés, le Coca-Cola « goût original » peut provoquer du surpoids et du diabète et accroître le risque de certains cancers. Mais la...
L’huile essentielle d’Encens Oliban pour équilibrer le système nerveux
L’huile essentielle d’Encens Oliban est particulièrement recommandée pour l’équilibre psycho-émotionnel. Pour quels maux de l’esprit l’utiliser et comment ? Les réponses d’Emilie Jolibois, Expert Recherche ingrédients cosmétiques chez Aroma-Zone*. ...
La jungle des purificateurs d'air
Filtrer les particules fines de la pollution urbaine, les pollens, poussières ou gouttelettes de Covid en suspension dans une salle de classe ou un salon ? Les purificateurs d'air...
Manger cinq fruits et légumes par jour : c'est aussi bon contre le stress !
Alors que l'Organisation mondiale de la Santé préconise de manger 5 fruits et légumes par jour pour être en bonne santé, il semblerait qu'adopter cette habitude alimentaire pourrait aussi...
Pourquoi faut-il couper son chauffage avant de se coucher ?
En hiver, quand les températures se rafraîchissent, notre premier réflexe pour réchauffer notre intérieur est bien souvent d'allumer le chauffage. Notamment dans la chambre, afin de s'endormir bien au...
Phlébite : gare à l’embolie ! –
La phlébite est une atteinte cardiovasculaire qui correspond à la formation d'un caillot de sang dans une veine, généralement de la jambe.
Si le caillot se forme dans une...
Covid-19 : ça veut dire quoi, être immunodéprimé ?
Parmi les personnes à risque de développer une forme grave du Covid-19, il y a les immunodéprimés. Quel est cet état? On vous explique alors que la campagne de...




















