Inspirée du bouddhisme, la méditation à l’occidentale permet de se reconnecter à soi, diminuer le stress, faire le vide… Si on lui prête de nombreux bénéfices, elle peut en revanche, dans certains cas, favoriser anxiété et dépression.
Méditation : elle peut favoriser la dépression et l'anxiété
Pour aller plus loin
Dépression : des champignons hallucinogènes comme traitement ?
Le Premier ministre britannique, Boris Johnson, envisage d’assouplir les règles d’utilisation des champignons hallucinogènes, appelés aussi champignons magiques, dans...
La démence à un âge avancé favorisée par la dépression chez les jeunes
Selon une étude, souffrir de dépression avant la cinquantaine peut être un indicateur d’une démence après les 70 ans. ...
Prévenir la dépression grâce aux champignons ?
Le rôle curatif de certains champignons est scruté de près par la science, et pas seulement celui des « champignons...
Le «puppy blues», ou la dépression après avoir adopté un chien
Certaines personnes qui adoptent un animal de compagnie sont saisies par un coup de déprime. Comment s'y prend-on pour...
Le régime végétarien serait lié à des taux de dépression plus élevés (étude)
Les personnes suivant un régime végétarien auraient des scores de dépression plus élevés que celles adoptant un régime omnivore....
Le yoga : un remède potentiel contre l’anxiété ?
Le yoga est une pratique ancienne qui gagne en popularité dans le monde moderne, souvent cité pour ses bienfaits...
Quels sont les risques de la dépression et de l’alcool ?
L'alcool peut souvent atténuer ou éliminer les sentiments dépressifs à court terme grâce à ses effets euphorisants et stimulants....
Dépression saisonnière, comment la reconnaître ?
À l’approche de l’hiver, il n’est pas rare d’avoir le moral en berne. Parfois, cette déprime est passagère. Parfois,...
Les effets bénéfiques de la musculation sur l’anxiété
La musculation n'est pas seulement un moyen efficace pour sculpter son corps, elle joue également un rôle crucial dans...
Comment définir la peur des interactions sociales ?
La peur des interactions sociales, souvent qualifiée d'anxiété sociale, est un phénomène psychologique qui affecte de nombreuses personnes à...
Articles dans la même catégorie
Avoir trop de temps libre serait presque aussi nocif qu’en avoir trop peu
Est-ce que le fait de bénéficier d'une plus grande quantité de temps libre nous rendrait vraiment plus heureux ? Non, selon une récente étude qui affirme qu'avoir beaucoup de...
La rééducation olfactive comme traitement contre la perte d’odorat
Des millions de personnes atteintes du COVID ont vu leur odorat se volatiliser du jour au lendemain. Cette anosmie peut durer plusieurs mois. Afin de pouvoir sentir à nouveau,...
La boisson diurétique à consommer pour aider à perdre du poids
A l'approche des fêtes de fin d'années, une petite prétox s'impose afin de préparer son corps en vue de tous les petits excès qui s'annoncent. Pour ce faire, on...
Des Etats-Unis à la France, la très mauvaise fièvre des antivax
CHRONIQUE. La pandémie a libéré tous les fantasmes et donné libre cours aux théories les plus farfelues. Des amateurs de science-fiction idéologisent la santé publique et se posent en...
Rubéole : quels dangers pour l’enfant pendant la grossesse ?
La rubéole est une maladie infectieuse causée par le virus Rubéola, qui se propage généralement par les gouttelettes en suspension dans l'air, lorsque les personnes infectées toussent ou éternuent.
Bien...
Le coma peut-il entrainer des séquelles ?
Pour les patients qui sortent du coma, c’est toujours une expérience marquante, souvent harassante. Certains effets peuvent persister, même après une rééducation. Peut-on parler de séquelles ?
Comment soulager les symptômes de la polypose nasale
Entre 2 et 4 % de la population française est touchée par la polypose nasale. Une infection encore méconnue qui pèse fortement sur le quotidien des patients. Les traitements...
Vivre avec la maladie à Corps de Lewy
Le diagnostic de la maladie à Corps de Lewy est difficile, et les structures spécialisées pour accueillir les patients sont rares.
Notre équipe de tournage s’est rendue à l’hôpital Lariboisière...
Comment pose-t-on un implant fessier pour avoir de belles fesses ?
Quand l'obsession vire au complexe, certaines femmes, mais aussi certains hommes, se tournent vers la chirurgie esthétique. Monnaie courante en Amérique du Sud où les femmes se font "pulper"...
Comment diagnostiquer les bipolaires ?
La bipolarité toucherait 2,6 % de la population adulte. Elle projette un individu dans une alternance de phases dépressives et exaltées. Il y a ceux qui sont portés par...