Quel est le pire aliment pour vos dents ? Les chips ou les bonbons sucrés ? On aurait tendance à accuser les bonbons, mais en réalité les chips sont plus mauvaises à cause de l’amidon qu’elles contiennent. Marie Anton, dentiste et journaliste décrypte pour nous les différents aliments et pointe du doigt ceux qui abiment le plus nos quenottes.
Dents : sachez distinguer les bons et les mauvais aliments !
Pour aller plus loin
Le cerveau : bien le nourrir pour mieux apprendre
Notre cerveau ne représente que 2 % du poids du corps mais il a un solide appétit. Dépourvu de réserves, il doit être constamment alimenté. Voici quoi mettre au menu pour le soutenir dans ses capacités d’apprentissage, de concentration...
Anémie : 8 aliments riches en fer
La viande est un des aliments les plus riches en fer, notamment les abats. La viande renferme du fer héminique qui est mieux assimilé par l’organisme. Pour faire le plein de fer, privilégiez le boudin noir et le foie...
Des astuces pour manger moins sucré
Le sucre, ingrédient incontournable de la pâtisserie, peut cependant être extrêmement dommageable pour la santé.
Raphaël Haumont, chimiste culinaire, vous confie cinq astuces pour vous aider à réduire votre consommation sans frustration avec l'aide de Mohamed Cheikh, gagnant de Top...
Les aliments à privilégier pour lutter contre les symptômes de la ménopause
La ménopause n’est pas un moment facile dans la vie d’une femme. Beaucoup de choses changent dans notre tête et dans notre esprit. Nos hormones jouent avec nos émotions pour tester notre capacité à passer cette étape. Le plus dur dans la...
À chaque dent perdue, le risque de démence augmente
Les chercheurs ont découvert que les adultes avec plus de perte de dents avaient un risque 1,48 fois plus élevé de développer des troubles cognitifs.
L’aliment méconnu qu’il faut manger au petit-déjeuner pour perdre du poids
Vous avez décidé de vous reprendre en main et ainsi, de perdre les petits kilos que vous trouvez en trop. De ce fait, vous cherchez à savoir quels sont les aliments que vous pouvez aisément manger et au contraire...
Articles dans la même catégorie
Peut-on intégrer les pommes dans un régime ?
La pomme est un fruit largement consommé dans le monde et particulièrement apprécié en France. Sa variété, sa disponibilité tout au long de l'année et ses bienfaits nutritionnels en...
Comment manger pour vivre le plus longtemps possible ?
Valter Longo, gérontologue et chercheur à l’Université de Californie du Sud, spécialiste mondial du jeûne et de ses effets sur la santé, est présent 2 jours à Paris pour...
Codéine : tous concernés !
Selon l’Assurance Maladie, dix millions de Français ont eu une prescription d’antalgique opioïde en 2015.
Le nombre d’hospitalisation, à cause de ces médicaments, a bondi de 167% entre 2000 et...
Comment gérer son capital soleil ?
Pour vous aider à adopter les bons réflexes pour protéger votre capital solaire, Isabelle Chalençon nous propose de découvrir le premier patch UV connecté de La Roche Posay. Toutes...
Le fasting est-elle une méthode efficace pour perdre du poids ?
C’est le nouveau « régime » à la mode : le jeûne par intermittence, méthode américaine baptisée « fasting ». Elle consiste à ne pas manger pendant au moins...
La réalité virtuelle pour soigner les hommes violents ?
Le ministère de la justice a annoncé le lancement d’une expérimentation inédite : des hommes auteurs de violences conjugales vont tester la réalité virtuelle pour tenter de se mettre...
Les indices qui prouvent que vous êtes un manipulateur sans le savoir
Dans notre for intérieur, vous avez déjà eu l’impression vague qu’un collègue de travail vous bernait, ou qu’un homme est faussement sympathique envers vous dans le but d’obtenir quelque...
L’hypnose pour perdre du poids ?
L'hypnose... Un terme qui fascine et qui interpelle. Si l'hypnose est considérée comme des gestes amusants dans les spectacles de divertissement, cette pratique est désormais reconnue comme une vertu...
Le sport pour freiner la progression du cancer
Une étude montre que la pratique d'une activité physique régulière sur plusieurs semaines permet de limiter la croissance des cellules cancéreuses de la prostate. Les chercheurs estiment que cette intervention...
L’endométriose
Cette maladie gynécologique touche 15% des femmes. Les manifestations ne sont pas toujours faciles à cerner : douleurs au ventre, infertilité, crampes utérines, règles hémorragiques... Les médecins sont parfois...