05 Mai 2024
dimanche 05 Mai 2024

Protéger le cerveau et prévenir le déclin cognitif, avec quelle alimentation ? - Zyne

Protéger le cerveau et prévenir le déclin cognitif, avec quelle alimentation ?

Pour assurer ses missions quotidiennes, notre cerveau a besoin d’être bien alimenté. Découvrez les aliments à adopter pour réfléchir et mémoriser au quart de tour, mais aussi pour prévenir le déclin cognitif, et des maladies neurodégénératives comme Alzheimer ou Parkinson. 

En savoir plus sur santemagazine.fr

Pour aller plus loin

Perdre-du-poids-et-si-pour-maigrir-efficacement-il-suffisait-de-tromper-son-cerveau-

Tromper son cerveau pour perdre du poids?

0
Chaque année des nouveaux régimes, nous promettant mont et merveilles naissent. Cependant selon une récente étude, faire un régime ne servirait à rien, voire ferait grossir. Pour mincir efficacement, il faudrait trafiquer notre cerveau ! Et oui, ce serait...
Comment-faire-cuire-au-mieux-ses-aliments-

Aliments : comment mieux les faire cuire ?

0
Manger 5 fruits et légumes par jour, acheter des produits bio, privilégier des produits frais… Oui mais, à quoi sert de choisir des aliments sains et bons s’ils perdent leur richesse nutritionnelle à la cuisson ?! Car si la cuisson...
Les-abats-bons-pour-la-sante-Allo-Docteurs

Bons pour la santé, les abats ?

0
Que ce soit la fressure vendéenne, les tripes à la mode de Caen ou les rognons en sauce, de nombreux plats régionaux sont cuisinés à base d’abats qui proviennent du bœuf, du veau, de l’agneau et du porc. Souvent...
brown nuts

Les bienfaits des noix

0
Les noix ont toujours été très appréciées au cours du temps. Comme expliquer un tel succès ? Les noix sont très polyvalentes en cuisine. Elles peuvent être ajoutées à de nombreuses recettes pour ajouter de la saveur et de...
Mieux salimenter pour mieux vieillir nos bons conseils

Mieux s’alimenter pour mieux vieillir : nos bons conseils

0
Plus l’âge avance, plus le corps a besoin d’énergie pour effectuer la même activité. L’alimentation devient alors un enjeu important dans l’optique de conserver une bonne santé et un mode de vie sain. Dans ce cadre, vous devez parfois...
Conso Conservation de la pomme de terre

Conservation de la pomme de terre

0
Les pommes de terre françaises représentent 5,9 millions de tonnes de production annuelle. Les Français l'adorent puisqu'ils en consomment chaque année 52 kg par habitant. Alors comment la conserver ? Isabelle Martinet nous en parle.

Articles dans la même catégorie

Pourquoi arrêter de fumer ? 10 raisons d'arrêter de fumer

Pourquoi arrêter de fumer ? 10 raisons d’arrêter de fumer

0
Si vous êtes fumeur, vous avez probablement déjà entendu quelques arguments contre le tabagisme. Mais avez-vous déjà vraiment réfléchi aux raisons pour lesquelles il pourrait être judicieux d'arrêter de...
Philippe-Amouyel-Apprivoiser-la-maladie-dAlzheimer

Philippe Amouyel : Apprivoiser la maladie d’Alzheimer

0
Le médecin Philippe Amouyel nous dévoile dans son livre comment avancent les recherches pour l'Alzheimer et comment éviter cette maladie. Réalisateur : Eric Lemasson
Prix des implants dentaires

Prix des implants dentaires

0
C’est vers la fin des années cinquante, en Suède, que les implants dentaires ont pour la première fois vu le jour. Depuis, ils ont fait l’objet de nombreuses innovations...
Societe -Orthodontie-pour-les-adultes-c039est-moins-facile-que-ce-qu039en-disent-les-reseaux-sociaux

L’orthodontie pour les adultes est plus compliquée que ce qu’en pensent les réseaux sociaux

0
Malgré la crise sanitaire et le masque qui cache les sourires, les adultes sont de plus en plus nombreux à se tourner vers l'orthodontie. Est-ce fait pour tout le...
Sante -Le-cafe-pour-prevenir-la-maladie-dAlzheimer-

Maladie d’Alzheimer : le café peut-il la prévenir ?

0
Boire du café serait en mesure de réduire le risque de survenue de la maladie d'Alzheimer. C'est en tout cas les conclusions d'une étude australienne. Cette dernière n'apporte cependant...
Gueule-de-bois-et-crise-de-foie-comment-les-eviter-pendant-les-fetes-La-Quotidienne

Comment éviter la gueule de bois et la crise de foie pendant les fêtes ?

0
Plus que quelques jours avant les repas de fêtes, et on va peut-être avoir envie cette année de se faire un bon gueuleton encore plus gargantuesque que les autres...
La-Fury-Room-une-methode-anti-stress-explosive-

Une méthode anti-stress explosive : la Fury Room

0
Contre le stress, il est possible de tester différentes méthodes : le yoga, la méditation, le sport... Il existe aussi un autre moyen, peu orthodoxe, car il permet d’évacuer...
Accidents-domestiques-les-gestes-de-prevention-pour-les-enfants-

Les gestes de prévention pour les accidents domestiques

0
La cuisine est la pièce de tous les dangers : ¼ des accidents domestiques s’y produisent et touchent particulièrement les enfants entre 1 et 4 ans. Il est tout d’abord...
Des-plantes-pour-mieux-respirer-Allo-Docteurs-du-28-octobre-2016

Mieux respirer grâce à des plantes

0
Thym, lavande ou encore menthe poivrée... toutes ces plantes peuvent nous aider à mieux respirer. Nez bouché, toux, bronchite… en hiver, la nature peut constituer une véritable pharmacie. Quelle plante...
Comment vaincre sa timitidé ?

Vaincre sa timitidé, c’est possible

0
La timidité est un sentiment d’insécurité ou un comportement qui se manifeste à partir de l’enfance. Elle nous fait souffrir, car elle est la cause de la plupart de nos échecs....

Articles populaires

Infos générales populaires