29 Mar 2024
vendredi 29 Mar 2024

5 conseils pour les soulager les règles douloureuses sans médicaments - Zyne

5 conseils pour les soulager les règles douloureuses sans médicaments

Pourquoi mes règles sont-elles douloureuses ?

Qu’elles soient occasionnelles ou constantes, les règles douloureuses sont un phénomène assez répandu chez les femmes en âge de procréer. Elles se caractérisent, selon les cas, par des douleurs multiples qui irradient dans l’abdomen, le dos et les cuisses, mais aussi par des céphalées et d’autres manifestations, tant physiques et visibles que psychiques. Une chose est sûre, les règles douloureuses sont incommodantes et difficilement supportables. D’autant plus si les douleurs s’étendent sur toute la durée du cycle et s’accompagnent des symptômes du syndrome prémenstruel.

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