Introduire la viande dans l’alimentation d’un enfant est important, car elle est riche en protéines. Ces molécules jouent principalement deux rôles.
À quel âge introduire la viande chez l’enfant ?
Pourquoi introduire la viande dans les repas d’un enfant ?
Pour aller plus loin
Faut-il donner des probiotiques à son bébé quand il fait des coliques ?
Votre bébé souffre de coliques ? Il peut être utile de lui donner des probiotiques. Ces micro-organismes vivants permettent...
Comment assurer une bonne hygiène des aliments à la maison ?
La nourriture, bien qu’elle soit indispensable pour la survie de l’être humain, peut aussi devenir nocive si elle n’est...
Les aliments que vous devez privilégier pour un régime sans gluten
Lorsque l'on suit un régime sans gluten, il est important de privilégier certains aliments pour s'assurer d'obtenir tous les...
Les aliments qu’il ne faut absolument jamais laver avant de les manger
Bactéries, saletés, emballages... Il existe autant de choses qui rentrent en contact avec nos aliments, que de raison de...
Comment consommer malin son alimentation ?
Pour réduire ses dépenses au supermarché, Cindy a trouvé sa solution : imprimer chez elle des bons de réduction...
Le fenugrec, l’épice beauté
L'étymologie même du fenugrec renvoie à son usage originel : du foin que l'on donnait aux chevaux, dans l'Antiquité....
Pour lutter contre les maux de l’hiver, l’alimentation entre en jeu
Grippe, infections ORL, gastro-entérites ou simple fatigue... L'alimentation peut aider à la prévention et permettre une meilleure récupération, à...
Que valent les marques de distributeurs en alimentation ?
C'est quoi une marque de distributeur ? Consomag vous donne la réponse pour bien comparer les produits lors de...
Comment faire le plein de vitamine B8 ?
La vitamine B8, ou biotine, est LA vitamine beauté par excellence. Des compléments alimentaires sont souvent proposés pour se...
Magnésium : quels aliments en contiennent le plus ?
Si vous ressentez de l’anxiété, des tremblements ou une fatigue persistante, vous pourriez manquer de magnésium. Quels sont les...
Articles dans la même catégorie
Dyscalculie : un trouble d’apprentissage d’origine neurologique
Les difficultés en maths relèvent bel et bien du trouble d’apprentissage. Ce trouble dys est moins connu que d'autres mais il porte un nom : la dyscalculie. On la...
Endométriose : quand se faire opérer ?
Toutes les femmes souffrant d’endométriose ne sont pas opérées. Le traitement de cette maladie gynécologique est en effet le plus souvent médicamenteux. Mais, dans certains cas, selon les douleurs...
Mode d’emploi de la pilule du lendemain
Préservatif qui craque, oubli de pilule, patch défaillant... La pilule du lendemain est une solution d'urgence pour éviter une grossesse non désirée. Mais à condition qu'elle soit utilisée à...
Utiles pour la santé, les phytostérols ?
Peut-être avez-vous déjà entendu parler des phytostérols, via des publicités pour des produits mentionnant leur présence et le fait qu’ils peuvent réduire le cholestérol, voire les maladies cardiovasculaires… Alors...
Un aliment ultra-transformé, qu’est-ce que c’est ?
Ils remplissent nos placards et pourtant, ils nous empoisonnent. Un numéro hors série de la revue 60 millions de consommateurs épingle plus de 100 produits de l'industrie agroalimentaire. En...
Intestin fragile : le régime à suivre
Un régime efficace contre la colopathie fonctionnelle. Douleurs, ballonnements, flatulences… Ces symptômes empoisonnent la vie de ceux qui souffrent d’un « syndrome du côlon irritable », appelé encore «...
Adoptez le régime Galveston pour perdre du poids pendant la ménopause
Pendant la ménopause, il n'est pas rare de voir son corps changer. Ce bouleversement hormonal qui concerne les femmes entre 45 et 55 ans et qui signe l'arrêt de...
Alimentation : les aliments « brûle-graisse » qui peuvent nous aider à perdre du poids
Si on a l’impression que parfois, notre corps nous veut du mal, car il n’agit pas toujours comme on l’aimerait, il faut se rappeler qu’il est juste phénoménal. Même lorsqu’il...
Attention aux substances problématiques dans les BB crèmes, anticernes, mascaras,…
L'association Wecf France a publié une enquête sur trois catégories de cosmétiques féminins très en vogue actuellement. Ses résultats appellent à la prudence, surtout pour les femmes enceintes, car...
Huiles : attention à la température !
Des composés cancérigènes s’échappent en grande quantité de certaines huiles végétales lorsqu’elles sont chauffées. D’autres, réputées saines, peuvent en réalité faire grimper votre taux de cholestérol. Huile d’olive, de...




















