Le burn-out, véritable maladie de notre époque, est un mélange complexe : pathologie psychiatrique grave, état dépressif et mal-être social.
Burn out : comment éviter les récidives ?
Pour aller plus loin
L’huile essentielle d’épinette noire, contre le burn-out
L’huile essentielle d’épinette noire est une huile aux vertus positivantes, qui donne de la vitalité. Ses bienfaits et comment...
Prévenir le burn-out
C'est bien connu, il vaut mieux prévenir que guérir. Pour limiter le risque d'épuisement professionnel, des stages de sensibilisation...
Surchauffe mentale
Êtes-vous concerné par la surchauffe mentale ? Gaël Allain, docteur en psychologie cognitive, spécialisé dans la mesure et la...
Oui, le burn-out parental existe
Les attentes autour de l’éducation des enfants sont de plus en plus élevées, et la pression sur les parents...
Bien gérer une sensation de burn-out
Le burn-out est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d'un stress chronique lié au travail. Cette...
Quand les parents craquent : le burn-out parental
Si le burn-out en milieu professionnel est régulièrement évoqué, le burn-out parental est lui rarement abordé. Pourtant, cet épuisement...
Se remettre d’un burn-out grâce à un cure thermale
Depuis 1860, les Thermes de Saujon situés en Charente Maritime sont spécialisés dans le traitement des affections psychiques et...
Le management à la française en question
Burn-out : alerte sur le management à la française. Dans notre monde du travail en pleine mutation, 25% des...
Reconnaître et se sortir du burn out maternel
Si tout le monde connaît le burn out professionnel, son alter ego maternel est bien moins connu et surtout...
Tako-tsubo : quand le coeur fait un burn out
"Avoir le cœur brisé" n'est pas qu'une expression. Il arrive que le cœur fasse un burn out. Ce syndrome...
Articles dans la même catégorie
Végétarien, végétalien, crudivoriste, envie de changer d’alimentation ?
« Mangez cinq fruits et légumes par jour », « évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé »... On entend et on lit tellement souvent ces petites phrases apparemment anodines, qu'on...
Mieux respirer grâce à des plantes
Thym, lavande ou encore menthe poivrée... toutes ces plantes peuvent nous aider à mieux respirer. Nez bouché, toux, bronchite… en hiver, la nature peut constituer une véritable pharmacie.
Quelle plante...
8 aliments super bons pour la santé à consommer régulièrement
Pour être en bonne santé, il faudrait manger 5 fruits et légumes par jour, mais pas seulement ! Pour nous aider à y voir plus clair du côté des...
Dangereux pour la santé, les bijoux fantaisies ?
Boucles d’oreille, colliers, bracelet… Chaque année 30 millions de bijoux fantaisie sont vendus en France. Un succès qui ne cesse de croître et pourtant pas sans danger ! Le...
Comment éviter la gueule de bois et la crise de foie pendant les fêtes ?
Plus que quelques jours avant les repas de fêtes, et on va peut-être avoir envie cette année de se faire un bon gueuleton encore plus gargantuesque que les autres...
Tout savoir sur le CBD et les syndromes qu’il peut combattre
Le cannabidiol, plus communément connu sous le nom de CBD, est une substance naturelle dérivée de la plante de cannabis. Contrairement à son homologue THC, le CBD n'a pas...
Tout ce qu’il faut savoir sur le 9ème mois de grossesse
C'est officiel, ça y est ! Après des mois de bouleversement, votre grossesse touche à sa fin et vous voilà capable de visualiser la ligne d'arrivée et la rencontre...
Des astuces culinaires pour une santé de fer
Presque tous les aliments contiennent du fer, en plus ou moins grande quantité. Mais il ne suffit pas seulement d'en contenir, encore faut-il bien l’assimiler et le cuisiner.
Raphaël vous...
Guêpes, frelons : attention ça pique
Certains insectes peuvent être dangereux, comme les guêpes et les frelons. Si leurs piqûres sont parfois juste gênantes, certaines sont douloureuses ou contagieuses.
Comment éviter de se retrouver en mauvaise...
Le sport pour freiner la progression du cancer
Une étude montre que la pratique d'une activité physique régulière sur plusieurs semaines permet de limiter la croissance des cellules cancéreuses de la prostate. Les chercheurs estiment que cette intervention...




















