Le burn-out, véritable maladie de notre époque, est un mélange complexe : pathologie psychiatrique grave, état dépressif et mal-être social.
Burn out : comment éviter les récidives ?
Pour aller plus loin
Comment échapper au burn-out ?
Beaucoup le considèrent comme le mal professionnel de notre siècle. Le burn-out, également appelé syndrome d'épuisement lié au travail. Un phénomène qui ne cessent de se multiplier. C'est pourquoi elle a décidé d'en faire un livre "Burn-out : (le)...
Tako-tsubo : quand le coeur fait un burn out
"Avoir le cœur brisé" n'est pas qu'une expression. Il arrive que le cœur fasse un burn out. Ce syndrome s'appelle le tako-tsubo. Il touche principalement les femmes anxieuses proches de la ménopause.
Prévenir le burn-out
C'est bien connu, il vaut mieux prévenir que guérir. Pour limiter le risque d'épuisement professionnel, des stages de sensibilisation aux risques de burn-out existent un peu partout en France.
Quand les parents craquent : le burn-out parental
Si le burn-out en milieu professionnel est régulièrement évoqué, le burn-out parental est lui rarement abordé. Pourtant, cet épuisement concerne de nombreux parents.
Surchauffe mentale
Êtes-vous concerné par la surchauffe mentale ? Gaël Allain, docteur en psychologie cognitive, spécialisé dans la mesure et la gestion de la charge mentale, publie le livre intitulé « Surchauffe mentale ».
On en parle beaucoup mais c’est quoi au...
Le management à la française en question
Burn-out : alerte sur le management à la française. Dans notre monde du travail en pleine mutation, 25% des salariés sont considérés en état d'hyperstress. Santé publique France évalue à 500.000 par an le nombre de personnes qui présentent...
Articles dans la même catégorie
Comment en finir avec les torticolis ?
Deux personnes sur trois ont déjà eu au moins une fois dans leur vie un torticolis.
Le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport, nous dit comment soulager cette contracture des...
Orgasme clitoridien ou vaginal ou… orgasme tout court ?
Orgasme clitoridien ou vaginal ou... orgasme tout court ? Les réponses de Catherine Blanc, psychanalyste-sexologue, et d'Alain Heril, psychothérapeute-sexothérapeute
Les envies de femme enceinte : caprice ou réel besoin ?
Difficile de répondre : les scientifiques n’ont eux-mêmes pas la réponse précise ! Mais une chose est certaine, les envies de femme enceinte existent bel et bien. Voici plusieurs...
Grossesse : peut-on pratiquer l’équitation ?
L'équitation, passion pour de nombreuses personnes à travers le monde, est une activité qui exige à la fois dextérité, concentration et forme physique.
Mais lorsque vient le moment de la...
L’appareil auditif, un outil de santé publique essentiel
Les conséquences de la perte d’audition sont nombreuses, en particulier pour les personnes âgées. L’appareil auditif constitue l’outil le plus efficace. Et la réforme du 100% santé l’a rendu...
9 légumes qui font grossir
On nous rabâche à longueur de journée qu'il faut manger plus de légumes pour perdre du poids. Un conseil qui vaut certainement son pesant de cacahuètes mais encore faut-il...
Dattes : 7 raisons d’en manger
Les dattes sont souvent sous-estimées ou uniquement vues comme des sucreries. Or, nombreuses sont les raisons qui doivent vous pousser à en manger plus souvent et acheter des dattes...
Ne réchauffez jamais ces 12 aliments
Après avoir fait un barbecue entre amis, un poulet rôti ou encore un gratin de légumes, les restes s’entassent dans le frigo. Ils nous permettent de ne pas avoir...
Comment se protéger du soleil ?
Le soleil, notre meilleur ami mais aussi notre pire ennemi. Une trop grande exposition peut provoquer coups de soleil, insolation et même cancer de la peau. Comment éviter ces...
Le chou, votre allié santé
Savez-vous planter des choux à la mode ... Et bien aujourd'hui, Farida va nous raconter l'histoire des choux ! Qu'ils soient choux blanc, vert ou rouge, de Bruxelles...