09 Mar 2026
lundi 09 Mar 2026

La rééducation périnéale comme solution à l’incontinence urinaire - Zyne

La rééducation périnéale comme solution à l’incontinence urinaire

L’incontinence urinaire est parfois causée par un affaiblissement des muscles du périnée qui soutiennent, entre autres, la vessie. Des séances de rééducation peuvent être utiles afin de renforcer le périnée et ainsi limiter les fuites urinaires.

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