Les fibres sont vos alliées pour la digestion - Zyne

Menée sur des souris, une étude chinoise vient d'isoler une molécule augmentant le sommeil de 400%. Lire la suite Slate.fr

Après l’arrêt du tabac, se sevrer d’une cigarette électronique n’est pas difficile. Mais le processus peut être long. Il faut prendre son temps, sans se bousculer.

On nous dit souvent de manger moins salé. Mais bien souvent, nous n'avons même pas conscience que ce que l'on mange contient du sel et en quelles proportions. Quels...

Lorsque l'on suit un régime sans gluten, il est important de privilégier certains aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à une alimentation équilibrée. Les céréales sans gluten,...

Le mois de septembre, souvent considéré comme le mois de la rentrée, peut parfois s'accompagner d'un sentiment de mélancolie ou de déprime. Les vacances d'été sont derrière nous, la...

Si notre corps a besoin de sucre pour fonctionner, tous les sucres ne sont pas bons à prendre et tous n’ont pas le même effet sur notre métabolisme. Déjà,...

La ménopause est une étape normale de la vie d'une femme qui survient généralement entre 45 et 55 ans. Le processus biologique naturel qui l'accompagne exerce une influence considérable...

Un groupe d’experts de l'agence Santé Publique France et de l'Institut national contre le cancer vient de publier des recommandations en termes de consommation d’alcool.

Les femmes présentent une pilosité moins fournie. En tout cas en apparence. En effet, elles n’ont ni barbe ni moustache et rarement des poils sur le torse et le...

La sclérodermie est une maladie auto-immune qui rigidifie la peau et fragilise les vaisseaux sanguins.