29 Avr 2024
lundi 29 Avr 2024

Vivre plus longtemps en mangeant mieux - Zyne

Vivre plus longtemps en mangeant mieux

Jean-Michel Cohen dans son livre donne des conseils pour gagner des « points de vie ». Il est possible de mieux manger pour vivre plus longtemps : études scientifiques à l’appui, il dresse la liste des aliments qui peuvent vraiment aider à prolonger l’espérance de vie.

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