04 Mai 2024
samedi 04 Mai 2024

Pour votre santé, mangez épicé - Zyne

Pour votre santé, mangez épicé

« Manger régulièrement épicé allongerait l’espérance de vie », ce sont les conclusions d’une étude chinoise publiée. Consommer de la nourriture épicée permettrait de réduire les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de cancer.

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