06 Mai 2024
lundi 06 Mai 2024

Chaque régime comporte des effets secondaires - Zyne

Chaque régime comporte des effets secondaires

Les régimes cétogène, paléolithique et Dukan, ont été très populaires au cours de ces dix dernières années. En plus de leur succès très relatif concernant la perte de poids promise, ils sont pointés du doigt à cause des effets secondaires désagréables qu’ils provoquent.

En savoir plus sur santemagazine.fr

Pour aller plus loin

Voici-10-postures-de-yoga-pour-bruler-un-max-de-calories-et-perdre-du-poids-en-douceur

Régime: 10 postures de yoga pour brûler un maximum de calories

0
On peut facilement penser (et à tort) que le yoga n'est qu'un sport de relaxation. Certains iront même jusqu'à dire que ce n'est pas un sport du tout. Mais détrompez-vous, le yoga peut, en réalité, se révéler très efficace...
Combien-de-pas-faut-il-vraiment-marcher-par-jour-pour-maigrir-

Perte de poids : combien de pas par jour pour maigrir ?

0
On vous a peut-être répété à maintes reprises que marcher 10 000 pas par jour était suffisant pour perdre du poids et se débarrasser des amas de graisse tenaces. Cependant, en réalité, cela ne garantit pas nécessairement une perte...
Perdre-du-poids-15-astuces-de-grand-mere-pour-bruler-efficacement-les-graisses-du-ventre-

15 astuces pour brûler efficacement les graisses du ventre

0
Activité physique quasi-nulle, déséquilibre alimentaire, cette période de pandémie peut favoriser chez certaines une prise de poids. Mais pas de fatalité, essayons dès à présent de sortir de cette période en rentrant encore dans notre jean. Pour ce faire,...
Perdre-du-poids-voici-combien-de-temps-il-faut-nager-par-semaine-pour-maigrir

Combien de temps faut-il nager par semaine pour perdre du poids ?

0
Pour perdre du poids, vous avez tout essayer : la course à pieds, le sport en salle, le crossfit… mais rien n’y fait ! Vous n’arrivez pas à vous y mettre de manière régulière ou vous n’avez pas trouvé...
Warrior-Diet-voici-le-regime-parfaitement-adapte-aux-adeptes-du-jeune-intermittent

Découvrez le Warrior Diet, le régime qui serait parfaitement adapté pour le jeûne intermittent

0
Son nom inquiète autant qu'il intrigue. La warrior diet (régime du guerrier en français) est un programme minceur imaginé par Ori Hofmekler. Le but ? Allier le jeûne intermittent à d'autres caractéristiques bien précises dont on va vous parler....
Perdre-du-poids-voici-ce-que-signifie-la-forme-de-votre-ventre-et-ce-qu039il-faut-faire-pour-reussir-a-le-perdre

La forme de votre ventre à une signification dans la perte de poids

0
Avant de vouloir perdre du ventre, il convient tout d'abord d'identifier la forme du votre. Eh oui, car il existe différents types de brioches, qui nécessitent chacune un traitement différent. Avoir du ventre n'est pas seulement le résultat d'un...

Articles dans la même catégorie

La-duree-d039un-rapport-sexuel-est-elle-vraiment-importante-

La durée est-elle importante dans la qualité d’un rapport sexuel ?

0
Trouver le bon tempo en amour est parfois quelque chose d'assez ardu. Il arrive que les deux partenaires n'ont pas la même vision de la "bonne" durée d'un rapport...
Bien-etre -Etirements-des-jambes-comment-ce-geste-anodin-fait-du-bien-a-votre-coeur

Comment les étirements des jambes fait du bien à votre cœur

0
Prolonger la phase de réveil, soulager des courbatures… l’étirement des jambes fait du bien. A votre santé aussi, étant donné que ce geste banal protègerait votre cœur et limiterait...
Quand-lexces-dhygiene-nous-rend-malade-

Attention à l’excès d’hygiène

0
Un des points communs entre les allergies alimentaires ou respiratoires et les maladies auto-immunes (diabète, sclérose en plaques...) est leur forte croissance notamment dans les pays dits développés. Par...
Allergie-au-soleil-souffrez-vous-d039une-lucite-estivale

Allergie au soleil: souffrez-vous d'une lucite estivale?

0
Dès les premiers jours d’exposition au soleil, vous constatez une éruption de petits boutons très prurigineux sur le décolleté, les épaules et les membres ? Sans doute s’agit-il d’une...
Dependance-au-cannabis-comment-decrocher-

Comment décrocher quand on est dépendant au cannabis ?

0
L'addiction au cannabis touche de plus en plus de jeunes adultes, surtout quand ils ont commencé dès l'adolescence. Aujourd'hui, des consultations spécialisées les aident à décrocher.
Vivre-avec-la-maladie-de-Steinert-

Vivre avec la maladie de Steinert

0
La maladie de Steinert est une maladie génétique rare qui touche le muscle. Katia et sa fille en sont toutes les deux atteintes. Aucun traitement n’existe à ce jour....
Poux : quel traitement est le plus efficace ?

Poux : quel traitement est le plus efficace ?

0
Les poux sont des parasites qui s'infiltrent dans les scalpels humains, provoquant des démangeaisons et des irritations désagréables. En plus d'être gênants, ils peuvent également causer des problèmes de...
Chimiotherapies-limiter-les-effets-secondaires-

Chimiothérapies, limiter les effets secondaires

0
Porteuse d’espoir, elle est aussi redoutée par les patients. La chimiothérapie est le traitement de référence pour de nombreux cancers. Mais elle entraîne de nombreux effets secondaires. Ils varient...
Obesite-comment-reperer-les-apnees-du-sommeil-Le

Comment repérer les apnées du sommeil liées à l’obésité ?

0
L'apnée du sommeil se manifeste par des arrêts respiratoires momentanés pendant le sommeil, qui durent entre 10 et 30 secondes et se répètent plusieurs fois par nuit. Plus de...
Diabete-pourquoi-il-faut-varier-les-zones-d039injection-d039insuline

Diabète : pourquoi il faut varier les zones d'injection d'insuline

0
Injecter son insuline toujours sur la même zone du bras par exemple permet aux patients en insulinothérapie de réduire la douleur. Cette méthode n’est pas sans inconvénient : des...

Articles populaires

Infos générales populaires