05 Mar 2026
jeudi 05 Mar 2026

Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire ! - Zyne

Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !

La pandémie, l’hiver, la grisaille, la pluie, le froid… autant de facteurs qui nous plombent clairement le moral. Alors qu’on alterne entre le métro-boulot-dodo et le télétravail dans notre appartement qui manque de luminosité, la motivation semble avoir totalement disparue. Dès lors, il faut se reprendre en main. Comment retrouver sa joie de vivre ?

En savoir plus sur bibamagazine.fr

Pour aller plus loin

Stress-fatigue-une-etude-revele-comment-et-a-quel-point-la-politique-peut-nous-rendre-malade

La politique est source de stress, de fatigue et peut nous rendre malade

0
Suivre la politique ne serait pas sans conséquence pour notre santé, dévoile une nouvelle étude américaine. Elle serait source...
La-fatigue-chronique-une-vraie-maladie-

La fatigue chronique, une vraie maladie

0
Se sentir à plat, être continuellement fatigué, usé, ressentir des douleurs musculaires et articulaires… tel est le quotidien des...
Passage-a-lheure-dete-5-astuces-pour-ne-pas-sentir-la-fatigue

5 astuces pour ne pas sentir la fatigue du passage à l’heure d’été

0
Joie. Le printemps est enfin là. Et cette année, il est arrivé en grande pompe. Depuis le 21 mars,...
quotFatigue-decisionnellequot-pourquoi-les-mauvais-choix-se-font-en-fin-de-journee

Les mauvais choix se font en fin de journée à cause de la fatigue décisionnelle

0
Deux mots connaissent un succès fulgurant dans le vocabulaire du développement personnel : la "fatigue décisionnelle". Devant la multiplication...
Fatigue-quand-faut-il-sinquieter-

Fatigue : quand faut-il s’inquiéter ?

0
Le corps humain est capable de s’adapter à des situations compliquées : effort physique, intellectuel, maladie... Mais au-delà d’un certain...
Tapis anti-fatigue : explications et bienfaits

Tapis anti-fatigue : explications et bienfaits

0
Les tapis anti-fatigue sont devenus une solution de plus en plus populaire pour ceux qui passent de longues heures...
Qu039est-ce-que-la-quotfatigue-decisionnellequot-ce-nouveau-phenomene-dont-vous-etes-peut-etre-victime

Etes-vous victime de « fatigue décisionnelle » ?

0
Lorsque les responsabilités s'accumulent, devoir prendre des décisions devient de moins en moins une partie de plaisir. Vous en...
Et-si-le-Covid-long-etait-une-nouvelle-forme-du-syndrome-de-fatigue-chronique-

Covid long : et c’était le syndrome de fatigue chronique ?

0
Fatigue intense, troubles cognitifs, intolérance à l'effort... Les symptômes du Covid long ressemblent souvent à ceux du syndrome de...
Quelques raisons pour lesquels vous êtes tout le temps fatigué

Quelques raisons pour lesquels vous êtes tout le temps fatigué

0
La fatigue est un problème courant qui peut affecter notre qualité de vie et notre capacité à fonctionner normalement...
Fatigue-physique-fatigue-mentale-quelles-differences-

Fatigue physique, fatigue mentale : quelles différences ?

0
Une surexposition constante aux stimulis, sans accorder de repos à son cerveau conduit à une fatigue mentale. Quels sont...

Articles dans la même catégorie

Diarrhees-vomissements -quelles-solutions-contre-la-deshydratation-

Diarrhées, vomissements… quelles solutions contre la déshydratation ?

0
Les solutés de réhydratation orale (SRO) sont des médicaments indiqués en cas de diarrhée et de vomissements. Leur but, éviter une déshydratation potentiellement fatale.
Maux-destomac-la-chasse-a-lHelicobacter-pylori-Allo-Docteurs

La chasse à l’helicobacter pylori, cause de certains maux d’estomac

0
Pour bien soigner les maux d'estomac, mieux vaut savoir à qui l'on a affaire. Dans les laboratoires d'analyse bactériologique, l'ennemi recherché est le germe de l'ulcère : l'Helicobacter pylori.
Comment se sortir de la boulimie ?

Comment se sortir de la boulimie ?

0
La boulimie est un trouble alimentaire sérieux qui nécessite souvent une approche pluridisciplinaire pour la guérison. Voici quelques étapes et conseils qui peuvent aider à sortir de la boulimie...
Sante -Cure-de-vitamine-C-en-automne-une-bonne-idee-

Une cure de vitamine C en automne, est-ce une bonne idée ?

0
L’hiver approche. Autour de vous, le tonus diminue et les rhumes commencent à se répandre… Est-ce le moment de dégainer la vitamine C ? La réponse n’est pas si...
Les-complements-alimentaires-sont-ils-vraiment-efficaces-

Efficaces, les compléments alimentaires ?

0
Les compléments alimentaires peuvent être de bons coups de pouce pour lutter contre une défaillance passagère. Mais gare aux contre-emplois et aux effets toxiques ! Découvrez les conseils de...
Les-tisanes-pour-mieux-dormir-Samedi-a-tout-prix

Les tisanes pour mieux dormir

0
Voies respiratoires, système digestif ou encore système nerveux, quelles sont les plantes qui nous font du bien ? Pour répondre à cette question, Jean-Sébastien Petitdemange nous apporte ses meilleurs...
Les-tracas-du-penis-AlloDocteurs-Sexualite

Les tracas du pénis

0
Je n'arrive pas décalotter, est-ce normal ? J'ai des douleurs au frein, comment faire ? Mon frein est rompu, est-ce grave ? Notre sexologue, le Dr Gilbert Bou Jaoudé,...
Pourquoi-chez-le-psy-c039est-toujours-la-faute-des-parents

Pourquoi c’est toujours la faute des parents chez le psy ?

0
Dire que nos malheurs sont la faute de nos parents est presque toujours un passage obligé. Mais est-ce vraiment justifié ?
Voici-la-technique-insoupconnee-pour-perdre-du-poids-qui-va-plaire-aux-geeks -Et-c039est-prouve-par-la-science-

Geeks, la technique improbable pour perdre du poids

0
Les jeux vidéo, nouvel allié minceur ? Aussi étonnant que cela puisse paraître, geeker ne serait pas si mauvais pour la ligne et présenterait même quelques avantages surprenants. Selon...
Perdre-5kg-rapidement-entre-erreurs-et-habitudes-a-prendre-voici-comment-y-arriver

Voici comment perdre 5kg rapidement

0
Quand on se lance dans un rééquilibrage alimentaire, on a tendance à penser que 5 kilos, ce n'est rien du tout. Selon notre point de départ, on peut estimer...

Articles populaires

Infos générales populaires