Vous avez décidé de vous reprendre en main et ainsi, de perdre les petits kilos que vous trouvez en trop. De ce fait, vous cherchez à savoir quels sont les aliments que vous pouvez aisément manger et au contraire ceux qui sont davantage à proscrire. Mais bonne nouvelle, il existe un aliment que vous pouvez manger, de manière contrôlée, et dont vous raffolez certainement. Roulement de tambour… il s’agit du chocolat au lait ! Etonnant ? Oui. On vous l’accorde. Il est vrai que de manière générale, allier régime et aliments sucrés n’est pas commun. Voire impossible. Pourtant, le chocolat au lait, en plus de n’avoir aucun impact sur la prise de poids, aiderait à diminuer le tour de taille. Vous avez bien entendu. Nous aussi, on a lu et relu l’information. Et pourtant, c’est bien ce qu’avance des scientifiques.
Pauline MasottaL’aliment méconnu qu’il faut manger au petit-déjeuner pour perdre du poids
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