Soyons honnête, qui arrive à résister quand un paquet de bonbons est ouvert devant lui ? Ces petites sucreries sont un vrai piège. Une fois que l’on a mis le nez dedans, il est quasi impossible de s’arrêter. Au cinéma, ou devant Squid Game sur le canapé, ils sont souvent nos compagnons gourmands de fin de soirée. Ils ont beau nous faire du bien et nous replonger en enfance le temps de quelques bouchées, leur apport calorique est pour le moins désastreux. Et si vous êtes soucieuse de votre ligne, on a quelques mauvaises nouvelles à vous annoncer quant à leurs valeurs nutritionnelles. Mais bon heureusement, certains sont moins caloriques que d’autres et sont là pour que l’on ne culpabilise pas trop de craquer !
Les sucreries les moins caloriques
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