La cellulite, ce dépôt de graisse qui vient se loger dans les cuisses, les fesses ou encore le ventre est une chose naturelle et normale pour toutes les femmes (près de 90% en ont). Et s’en débarrasser ou réduire son apparition n’est pas chose simple. Bien souvent, les diverses crèmes, machines, ou les divers qu’on essaye, en plus des activités sportives, ne sont pas suffisants pour l’effacer. Alors que faire ? Soigner son alimentation ! Une évidence toujours bonne à rappeler car plus que jamais la santé du corps et notre apparence dépend de ce que l’on met dans notre assiette.
15 aliments à éviter pour lutter contre la cellulite
Pour aller plus loin
Consommation de sel et de sucre : comment la réduire ?
Le sel et le sucre sont très présent dans la plupart des produits proposés par l'industrie agroalimentaire. Découvrez comment...
Comment consommer malin son alimentation ?
Pour réduire ses dépenses au supermarché, Cindy a trouvé sa solution : imprimer chez elle des bons de réduction...
Assiette et dépression
Les dépressifs mangent-ils les mêmes aliments que les optimistes ? Ont-ils une flore intestinale différente ? De nombreuses études...
Aliments lyophilisés et déshydratés : que mange-t-on vraiment ?
Quel est le point commun entre un astronaute, un marin du Vendée globe et un aventurier parti à l’assaut...
Remplacez le beurre grâce à ces 9 aliments
En France, la consommation de beurre excède les 23 grammes au quotidien. Sur les tartines au petit-déjeuner, dans les...
Jus de fruits : attention danger !
« Mangez cinq fruits et légumes par jour ! » On l’a tous entendu. Mais pour atteindre ce nombre,...
12 aliments qui boostent la fertilité
Maintenant que vous essayez de concevoir, c’est le bon moment pour vous concentrer sur de saines habitudes alimentaires. Voici...
Le défi du 21ème siècle : manger durable
Si l'on veut protéger notre planète il faut aussi s'intéressé au contenu de notre assiette ! Mais une alimentation...
Comment bien choisir son riz ?
Le riz est l'ingrédient incontournable de nombreux plats et salades composées. Il est également très plébiscité dans le cadre du...
Etes-vous intolérant aux sulfites ?
Vous avez déjà certainement entendu parler des sulfites à cause de leur présence dans le vin. Mais ils sont...
Articles dans la même catégorie
Cors, durillons, ongles noirs ou jaunis… Les astuces pour enfin avoir de beaux pieds
Des pieds beaux toute l'année, et pas seulement l'été ? Voilà ce qu'il faut absolument faire (et ne pas faire) pour ne pas avoir honte de porter vos nouvelles...
Cosmétique : comment avoir une peau rayonnante ?
Avoir une peau rayonnante est le souhait de nombreuses personnes. Cependant, avec la pollution et les agressions extérieures, il peut être difficile de maintenir une peau en bonne santé....
Un produit de beauté miracle : l’huile d’olive
Anne-Marie Gabelica va nous parler des bienfaits de l’huile d’olive : pas en cuisine, mais en produit de beauté.
Comment fabriquer sa cire dépilatoire naturelle ?
Marre des poils sauf que vous ne supportez pas la cire achetée au supermarché ? Apprenez donc à réaliser votre cire naturelle à base de citron et de sucre....
Comment retarder les signes du vieillissement ?
Le temps qui passe laisse inévitablement des marques sur notre peau. Les rides et les signes de l'âge font partie intégrante du processus naturel de vieillissement, mais il existe...
Les meilleurs parfums à base de Jasmin
Le jasmin, cette fleur délicate et envoûtante, est depuis des siècles une icône dans l’univers de la parfumerie. Originaire des régions tropicales d'Asie, notamment de l'Inde et du Moyen-Orient,...
Les bienfaits du vinaigre de cidre pour sublimer les cheveux ternes et colorés
Le vinaigre de cidre donne du peps à nos assaisonnements culinaires, mais c'est aussi un formidable allié pour booster notre chevelure. Un ingrédient peu coûteux, ultra-efficace, qui plus est, facile à...
Comment choisir son huile corps et cheveux ?
Depuis quelques années les huiles pour les cheveux ou le corps sont un vrai succès. Anne-Marie va nous aider à bien choisir son huile.
Comment est fabriqué le coton en cosmétique ?
Le coton est également très présent dans nos produits d'hygiène de la vie courante. Alors pourquoi est-il aussi présent ? Quels sont ses qualités et ses défauts ?
Ces signes qui prouvent que vous manquez de fer
L'automne a bien pris sa place, et le retour des températures douces nous emmène pas à pas vers l'hiver. C'est à cette période de l'année que l'on est plus...