Les sentiments, la joie, le bonheur, mais aussi la peine et les larmes. Toutes ces petites choses qui constituent un grand concept : l’amour. On rencontre une personne, on la découvre, on crée une relation, on vit des moments forts, et parfois, tout s’arrête. Ce que nous avons construit s’effondre et nous avec. C’est aussi un crush non-réciproque auquel on doit faire face. Si pour certaines la rupture émotionnelle est une étape qui ne leur fait pas peur, pour d’autres cela peut être plus compliqué à surmonter. Peu importe ce qui nous a plongé dans un chagrin d’amour, le plus important est de le surmonter. Pour cela, rien de mieux que la nourriture. Toujours présente pour nous, elle sais nous remonter le moral. Elle va nous montrer que l’on peut encore compter sur elle, grâce à ses aliments anti-déprime. Voici ceux à consommer pour nous réconforter.
Alim Louhann MezaguerLes aliments improbables mais réconfortants contre les peines de coeur
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