Vous aimez le gingembre ? Alors il y a fort à parier que vous allez aimer la cardamome, un fruit séché d’une plante herbacée, venant d’Inde. Côté goût, la cardamome a une saveur citronnée et poivrée. Elle est utilisée dans le riz, le pain d’épices ou encore le thé. Dans la culture arabe, celle-ci est ajoutée dans le café pour rehausser le goût de ce dernier. Mais son utilisation ne se limite pas à des recettes alimentaires. En effet, elle est très utilisée en médecine grâce à ses nombreuses vertus. A celles et ceux qui croient au pouvoir des plantes, la cardamome va devenir votre réflexe santé.
La cardamome, un allié naturel de votre bien-être
Pour aller plus loin
Reiki animaux : une méthode de relaxation naturelle pour nos compagnons
Les animaux sont sujets à des émotions et à des maux qui peuvent parfois être difficiles pour eux de...
Le Bien-être et la beauté : des soins indispensables
Prendre soin de sa beauté et de son bien-être est essentiel pour se sentir bien dans sa peau et...
5 habitudes toxiques à délaisser pour être mieux au travail
Après deux années de pandémie qui ont fragilisé la santé mentale d’une majorité de personne, notamment dans le milieu...
Le Salon de l’Humain : un événement incontournable pour le bien-être
Les salons de l'humain sont devenus des rendez-vous incontournables pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être et leur...
Avoir trop de temps libre serait presque aussi nocif qu’en avoir trop peu
Est-ce que le fait de bénéficier d'une plus grande quantité de temps libre nous rendrait vraiment plus heureux ?...
Ce qu’il faut savoir sur la méditation ZEN
Il existe plusieurs techniques de méditation, dont chacune correspondra à un besoin spécifique de chaque individu. Egalement appelée ZAZEN,...
Quelques conseils et astuces pour rester zen
Ça vous arrive de vous réveiller tard le matin et d’arriver en retard au boulot. Alors vous vous énervez....
Nos conseils pour se (re)mettre au sport
Sur le podium des bonnes résolutions, se (re)mettre au sport est généralement en première position. Et si bon nombre...
Les correcteurs d’état fonctionnel : applications et conseils
Les correcteurs d’état fonctionnel - ou CEF - représentent un domaine fascinant au carrefour de la médecine alternative et...
Pratiquez des activités manuelles pour booster votre bien-être
Les activités manuelles permettent de s'aérer l'esprit. Bricolage, poterie, ou encore jardinage, leurs bienfaits sont nombreux. Ces activités constituent...
Articles dans la même catégorie
La coupe menstruelle : qu’est-ce que c’est ?
Qu'est-ce qu'une coupelle menstruelle (ou coupe menstruelle) ? Comment s'utilise-t-elle ? Les explications avec Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes.
Perdre du poids : cette épice brûle-graisses est vraiment miraculeuse quand on veut perdre du ventre !
Après le vinaigre de cidre, un autre ingrédient naturel fait lui aussi ses preuves sur la perte de poids : le curcuma. Connue depuis des siècles, cette plante originaire du sud de...
Certains légumes font-ils grossir ?
La prise de poids est souvent associée à une consommation excessive de calories. En principe, tout aliment, y compris les légumes, contient un certain nombre de calories.
Cependant, tous les...
Les causes et les répercussions sur la fertilité de l’ovulation tardive
Si ovuler tardivement n’est pas une pathologie en soi, cela peut avoir des répercussions sur un projet de grossesse. Explications avec la Dre Odile Bagot, gynécologue-obstétricienne, auteure de Vagin...
Grossesse naturelle après une FIV : mythe ou réalité ?
Une grossesse naturelle est-elle possible après un traitement par FIV ? Selon le National Institute of Health du Royaume-Uni, la probabilité d'un tel événement est d'environ 30 %. Ces...
Pourquoi perd-on ses cheveux pendant une chimiothérapie?
Le cancer fait beaucoup parler de lui : Movember, décès de Robert Suber, mari de Lââm victime d'une affection au pancréas, Octobre rose... Une des thérapies les plus répandues...
Les comportements à limiter le soir si on veut perdre du ventre
Lorsqu'on souhaite perdre du poids, on se motive généralement "sur un coup de tête". Et comme toutes les décisions trop rapides, il n'est pas rare de faire bon nombre...
Comment fonctionne le régime alcalin ?
Le régime alcalin, c’est l’un des régimes en vogue ces dernières années ! L'objectif : favoriser l’équilibre acido-basique de votre organisme pour être en meilleure forme. Ainsi, les groupes...
Les signes qui prouvent que vous manquez de vitamine D
Bien que le soleil a décidé d'être timide cette année, sa présence a quand même réchauffer les cœurs et les corps, et surtout nous a permis de faire le...
Comment faire le plein de zinc ?
Le zinc est un oligoélément polyvalent, essentiel au bon développement et au renforcement de notre corps. Quels sont ses bienfaits ? Quelle quantité faut-il absorber chaque jour ? Dans quels...




















