Est-il vraiment possible de mincir grâce à de simples électrodes ? Habituellement utilisée par les sportifs de haut niveau pour renforcer leur entraînement ou mieux récupérer, l’électrostimulation est devenue le « coup de pouce en plus » pour sculpter sa silhouette. Bienfaits, utilisation, matériel… Des spécialistes vous expliquent.
L'électrostimulation est-elle efficace pour perdre du poids ?
Pour aller plus loin
Quelques aliments à arrêter de manger le soir pour perdre du poids
Pour favoriser la perte de poids, il est important d'éviter certains aliments après 18 heures. Les aliments riches en...
Adoptez le régime Galveston pour perdre du poids pendant la ménopause
Pendant la ménopause, il n'est pas rare de voir son corps changer. Ce bouleversement hormonal qui concerne les femmes...
Elle a failli perdre la vie pour 3 kilos
Médecin menteur, pharmacien douteux… une descente aux enfers pour quelques kilos
Perdre du poids : cette boisson brûle-graisse très simple à faire permet de perdre jusqu’à 3 kilos par semaine
De l’eau, du gingembre, du citron, de la menthe et du concombre : on a l’impression de connaître cette...
Faut-il adopter le régime cétogène ?
Le régime cétogène suscite de l'intérêt. Le principe ? Manger plus de gras et moins de sucre. Ce régime...
Geeks, la technique improbable pour perdre du poids
Les jeux vidéo, nouvel allié minceur ? Aussi étonnant que cela puisse paraître, geeker ne serait pas si mauvais...
Comment faire la différence entre la faim et l’ennui pour perdre du poids ?
Trop souvent, nous confondons ces deux sensations, ce qui peut entraîner une surconsommation de nourriture et des difficultés à...
Perdre du poids : découvrez le régime cosmonaute mis au point par la NASA
Qui n'a jamais rêvé de perdre énormément de poids en un temps record ? Même si on sait que...
12 habitudes à adopter pour perdre du poids rapidement
Perdre du poids ? Oui, mais sans effort s'il vous plaît. Sous la grisaille automnale, notre seule envie est...
Perdre du poids : 12 conseils pour réussir son régime Dash
Le régime Dash met à l’honneur les céréales complètes : elles doivent être présentes à chaque repas à des quantités...
Articles dans la même catégorie
Problèmes capillaires et calvitie
La chute des cheveux est souvent traumatisante pour le sujet concerné. Découvrons ensemble les principales causes de la chute des cheveux et les solutions existantes.
La pousse des cheveux suit...
L’hygiène de bébé
L'arrivé de bébé dans la vie du couple bouleverse réellement les habitudes des jeunes parents. Il convient de mettre toutes les chances de son côté pour bien soigner bébé.
La...
Sexualité : comment la prostate est sous-estimée par les hommes
La stimulation de cette petite glande est mal connue des hommes hétéros et souvent taboue. Pourtant, les pratiques anales peuvent offrir de fortes sensations. Lire la suite Nina...
La Covid-19 aggrave-t-elle les douleurs chroniques?
La douleur chronique est handicapante et difficile à vivre. Et le contexte de pandémie semble avoir empiré le ressenti des patients concernés. C’est le constat d’une équipe catalane. ...
La glycérine, un traitement simple et efficace contre psoriasis ?
La glycérine serait bel et bien un traitement efficace contre le psoriasis, si l’on en croit une nouvelle étude scientifique. Les auteurs ont également découvert les phénomènes biologiques qui...
Le CBD peut-il m’aider à mieux dormir ?
Qu’est-ce que le CBD et comment fonctionne-t-il ?
Le CBD, ou cannabidiol, est un composé extrait du chanvre, réputé pour ses bienfaits relaxants et anxiolytiques sans effet psychoactif, contrairement au...
Quels liens entre perturbateurs endocriniens et cancer ?
De nombreuses études documentent les effets des perturbateurs endocriniens sur l’homme. Ces substances sont présentes dans l’alimentation, l’air ou encore l’eau. Leur rôle est suspecté, parfois prouvé, dans l’apparition...
Cannabis thérapeutique : feu vert pour l’expérimentation –
Le cannabis utilisé comme médicament en France ? Pendant 2 ans, 3000 patients bénéficieront de ce nouveau traitement. L’objectif est de recueillir les premières données françaises sur l’efficacité de...
Ce que signifient les pertes marrons pendant la grossesse
Si la grossesse est souvent un moment heureux, elle est également le lieu de nombreuses inquiétudes et de questions pour la future maman. Parmi elles, l’apparition de pertes marron...
L’hypnose pour perdre du poids ?
L'hypnose... Un terme qui fascine et qui interpelle. Si l'hypnose est considérée comme des gestes amusants dans les spectacles de divertissement, cette pratique est désormais reconnue comme une vertu...