19 Juin 2024

Trouble anxieux : comment le soigner ?

Comment soigner un trouble anxieux généralisé ? Mal au ventre, cœur qui s’emballe, envie de vomir, pensées négatives… Ces symptômes peuvent être le signe d’un trouble anxieux généralisé s’ils se déclarent au moindre stress. Ce trouble est une vraie maladie : 20% de la population souffrira au cours de sa vie d’une anxiété sévère.

Pour aller plus loin

Vous-etes-plus-anxieux-le-soir-Voici-pourquoi-selon-cette-etude

Pourquoi êtes-vous plus anxieux le soir ?

0
Si vous n’êtes pas de nature anxieuse, vous observerez un sentiment de bien-être une fois que votre journée est finie, en rentrant chez vous le soir. « Nous avons constaté que les niveaux d’anxiété diminuaient au fil de la...
Pourquoi-l039anxiete-s039invite-dans-vos-gueules-de-bois

Vos gueules de bois favorisent l’anxiété

0
Les lendemains de cuite sont déjà difficiles sur le plan physiologique. Mais en plus, il n'est pas rare que le moral ne soit pas au beau fixe.
Meditation-elle-peut-favoriser-la-depression-et-l039anxiete

Méditation : elle peut favoriser la dépression et l'anxiété

0
Inspirée du bouddhisme, la méditation à l'occidentale permet de se reconnecter à soi, diminuer le stress, faire le vide... Si on lui prête de nombreux bénéfices, elle peut en revanche, dans certains cas, favoriser anxiété et dépression.
Sante-Troubles-anxieux-une-nouvelle-methode

Une nouvelle méthode pour soigner les troubles anxieux

0
Parler en public, se retrouver nez à nez avec une araignée, plonger la tête sous l'eau, voir du sang, prendre l'avion... Pour la plupart d'entre nous, ces situations ne déclenchent aucune émotion particulière. Pour d'autres, elles sont synonymes de...
Sante-Des-plantes-contre-lanxiete

Des plantes contre l’anxiété

0
Le Salon zen se déroule actuellement à l'espace Champerret à Paris. Des méthodes sont mises en avant pour ralentir le rythme, se déstresser, lutte contre l'anxiété. Depuis le confinement, l'Agence du médicament et l'Assurance maladie pointent dans un rapport l'augmentation...
Anxiete-ce-smoothie-pense-par-une-medecin-est-un-vrai-remede-au-stress-et-voici-comment-le-faire-

Un smoothie pensé par une médecin, un vrai remède au stress et à l’anxiété ?

0
La reprise du travail sur les chapeaux de roue ne nous réussit pas tous. Voilà que l’on doit de nouveau jongler entre notre vie professionnelle et notre vie personnelle, sans perdre pied. Entre l’arrivée de l’automne et la fatigue,...

Articles dans la même catégorie

Perdre-du-poids-ces-10-aliments-a-calories-negatives-font-ils-vraiment-maigrir-

Régime : ces 10 aliments à calories négatives sont-ils vraiment efficaces ?

0
Caractéristiques des aliments à calories négatives Les aliments à calories négatives sont appelés ainsi, car leur teneur calorifique est quasi insignifiante. Mais ce n’est pas tout, l’énergie utilisée...
Dysmorphophobie-quest-ce-que-cest-Comment-la-traiter-

Qu’est-ce que la dysmorphophobie et comment la traiter ?

0
La dysmorphophobie est un trouble psychiatrique qui touche environ 2 % de la population, majoritairement des femmes. Quels sont les symptômes ? Comment la diagnostiquer et la prendre en charge....
Systeme-immunitaire-20-aliments-pour-renforcer-ses-defenses

20 aliments pour renforcer son système immunitaire

0
Notre système immunitaire nous protège à chaque instant contre les virus, bactéries, champignons et autres agents pathogènes. Mais pour diverses raisons, il peut s’affaiblir et la maladie risque de...
Lhuile essentielle dEncens Oliban pour equilibrer le systeme nerveux

L’huile essentielle d’Encens Oliban pour équilibrer le système nerveux

0
L’huile essentielle d’Encens Oliban est particulièrement recommandée pour l’équilibre psycho-émotionnel. Pour quels maux de l’esprit l’utiliser et comment ? Les réponses d’Emilie Jolibois, Expert Recherche ingrédients cosmétiques chez Aroma-Zone*. ...
Prise-de-poids-pendant-la-grossesse-les-idees-recues

Les idées reçues sur la prise de poids pendant la grossesse

0
En tant que future maman, vous commencez à vous poser des questions quant au déroulement de votre grossesse, mais aussi et surtout à votre prise de poids. Vous craignez...
Comment-nettoyer-les-oreilles-de-bebe-

Oreilles de bébé : comment les nettoyer ?

0
S'il peut être parfois tentant de traquer le cerumen présent dans les oreilles de bébé, le mieux est parfois l'ennemi du bien en termes d'hygiène auriculaire ! Un lavage...
Coca-Cola-normal-vs-Coca-zero-lequel-est-le-moins-mauvais-pour-la-sante-

Santé : Coca zéro ou Coca normal : quel est le moins mauvais ?

0
FOOD CHECKING. Comme tous les sodas sucrés, le Coca-Cola « goût original » peut provoquer du surpoids et du diabète et accroître le risque de certains cancers. Mais la...
Comment-prevenir-et-traiter-lanemie-de-grossesse-

Anémie de grossesse : comment la prévenir et la traiter ?

0
L'anémie pendant la grossesse est fréquente et peut avoir des conséquences néfastes pour la mère et le bébé. Voici les signes courants d'anémie pendant la grossesse: Fatigue Essoufflement Vertiges ...
Perdre-du-poids-voici-la-sauce-la-moins-calorique-a-consommer-sans-moderation-

Voici la sauce la moins calorique, idéale pour la perte de poids

0
Bien loin d’être « healthy« , les sauces industrielles ne demeurent pas moins des incontournables sur nos listes de courses. On les aime en été pour habiller nos viandes lors des barbecues. On les...
Savez vous tout sur le penis 10 questions vraifaux

Savez-vous tout sur le pénis ? 10 questions vrai/faux

0
Le sexe des hommes ne se résume pas à un tronc et à ses noix de cocos comme nos dessins du collège voulaient nous le faire croire. Non. Le...

Articles populaires

Infos générales populaires