Le mythe de l’alcool antistress
On sait aujourd’hui que le stress est un facteur de risque d’une consommation excessive d’alcool. En particulier chez les femmes qui sont de plus en plus nombreuses à consommer très régulièrement voire quotidiennement des quantités modérées ou excessives d’alcool pour faire face au stress ou pour masquer une anxiété.
Pour aller plus loin
Le danger des « premix » et l’alcool
Ce type de boisson à base d’alcool et de jus, ou de sirop, est tout aussi dangereux pour la...
Grossesse : les conséquences dramatiques de l’alcool
La consommation d'alcool pendant la grossesse est la première cause de handicap mental non génétique en France. Pendant neuf...
Stress au travail : comment lutter ?
Pour certains, le travail est source d’épanouissement. Pour d’autres, il est juste utile, assurant un salaire et des conditions...
Comment ne pas se laisser envahir par le stress
Yoga, sophrologie, méditation, auto-hypnose… Il existe des dizaines d’approches bien connues pour tenter d’agir sur votre niveau de stress....
Relaxez-vous, voici les 10 villes les moins stressantes au monde
Après des mois de crise sanitaire, vous cherchez une (bonne) destination de vacances ? Ceci peut peut-être vous aider...
Avez-vous le droit de dormir alcoolisé dans votre véhicule ?
Vous sortez d’une soirée trop arrosée, mais conscient de votre état, décidez de dormir dans votre voiture plutôt que...
Le stress, ennemi de notre cerveau
Des chercheurs ont démontré qu'à partir de 40 ans, le stress chronique peut être néfaste pour les capacités intellectuelles....
Santé cardiaque de la femme : le Tako-tsubo, une urgence !
Le Tako-tsubo est une cardiomyopathie de stress qui touche principalement la femme anxieuse, ménopausée et représente 1 à 2...
Voici les 15 métiers les moins stressants qui rapportent le plus
Avoir un métier stressant c’est le lot de beaucoup de personnes. En moyenne, en France, un salarié sur cinq...
L’“asolitude”, aussi déprimante que la solitude
Le besoin d’être seul à un nom anglais, “aloneliness”. Un sentiment qui fait autant souffrir que son antonyme, la...
Articles dans la même catégorie
Verrues : pourquoi pas tenter les remèdes de grand-mères ?
Les verrues sont disgracieuses, et on peine à s'en débarrasser. Nos grand-mères avaient pourtant mis au point de nombreux remèdes pour en venir à bout. Le point avec Morgane...
Une étude révèle pourquoi dormir plus n'est pas toujours bénéfique
Une étude révèle qu'en matière de sommeil et ses bienfaits pour la santé, la qualité peut être plus importante que la quantité. Ainsi, rien ne sert de dormir très...
qu’est-ce que l’othokératologie
La myopie est un enjeu de santé publique majeur qui concernera cinq milliards d’individus d’ici 2050. Il y aura trois fois plus de myopes en Europe.
Les causes de ce...
Les astuces naturelles contre les cuisses qui se frottent
Il fait beau, il fait chaud, on ressort nos plus beaux outfit, et on spotte les plus belles terrasses. Cependant, bien que l’on aime l’été, il y a quelque chose dont on se...
Et si on prenait des plantes pour booster la libido ?
Depuis la nuit des temps, les plantes sont utilisées pour leurs vertus aphrodisiaques.
Les agrumes, pourquoi sont-ils bons pour le cœur ?
Ce n’est plus à démontrer, les agrumes participent au maintien d’une bonne santé. Pour autant, difficile d’attribuer cet effet à un composé en particulier. En 2016, des chercheurs de...
Quelles en sont les raisons de la prise de poids rapide et comment la combattre ?
Mauvaise hygiène alimentaires, maladies, médicaments… peuvent faire prendre du poids rapidement. Comment perdre ces kilos en trop ? Quel type de régime alimentaire adopter ? Les réponses de notre spécialiste....
Et si c’était dans notre système digestif que résidait la jeunesse éternelle ?
Il est possible que nos bactéries intestinales permettent de ralentir notre vieillissement. Lire la suite Slate.fr
Quels sont les bienfaits de l’autohypnose ?
Dans la quête incessante de solutions pour surmonter le stress, la douleur, ou encore pour réussir à arrêter de fumer, l'autohypnose se profile comme une méthode aux multiples facettes,...
COVID : un impact psychologique et neurologique
Après une infection au covid, le risque de développer des troubles psychologiques ou neurologiques est augmenté. C’est le résultat d’une étude parue le mardi 6 avril 2021 dans le...



















