29 Avr 2024
lundi 29 Avr 2024

Une fausse bonne idée, les produits minceur et allégés ? - Zyne

Une fausse bonne idée, les produits minceur et allégés ?

Les Français auraient pris 2,5 kilos en moyenne durant le confinement. Au rayon « minceur et allégé », Angélique Houlbert traque pour nous les pièges de certains produits dits « sans sucres » ou censés remplacer un repas complet.

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