En hiver, on a tendance à consommer des aliments gras et sucrés. Ce type d’alimentation nous fait accumuler les toxines dans le corps et l’on se sent encore plus fatigué. Pour contrer la fatigue et la déprime de l’hiver, il existe certains aliments à mettre dans notre soupe afin de purifier son organisme. Quels sont les aliments à mettre dans sa soupe en hiver pour retrouver de la vitalité ?
Soupe détox en hiver : quels ingrédients ?
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Pastèque...
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En cas de gastro-entérite, il est important de prendre des mesures pour prévenir la déshydratation et éviter de consommer des aliments qui peuvent aggraver les symptômes. Voici quelques conseils sur ce que vous pouvez boire et manger :
Boissons
Eau...
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