Perdre du poids n’est pas une mode propre à notre époque. Quand on se met en tête de se mettre au régime, certain·e·s sont prêt·e·s à tester toutes sortes de méthodes possibles et imaginables pour parvenir rapidement à leurs fins. Au risque de mettre sa santé en péril.
Les 9 régimes à ne jamais essayer
Pour aller plus loin
Perdre du poids : 27 aliments dits à « calories négatives » très efficaces pour maigrir !
Bon, on casse tout de suite un premier cliché : le terme d’ « aliments à calories négatives »...
Les aliments à faible index glycémique peuvent vous aider à maigrir
Commençons par définir un index glycémique. Un aliment ayant un fort index glycémique augmentera la glycémie dans le sang,...
10 épices brûle-graisses hyper efficaces pour perdre du poids
Les épices on en a toutes en cuisine, elles assaisonnent, elles aident à relever n’importe quel plat et en...
Ventre plat : l’exercice à pratiquer quotidiennement
Désemparée face à ce petit ventre qui ne veut pas disparaître ? Pas de panique, il y a toujours un...
Perdre du poids : ces 9 aliments ralentissent notre métabolisme selon les experts
Lorsque l’on souhaite perdre du poids, on a tendance à mettre toutes nos chances de notre côté pour y...
La forme de votre ventre vous dit comment vous en débarasser !
Vous désespérez de voir votre ventre grossir sans parvenir à l'en empêcher ? C'est tout à fait normal si...
Le jus tout venu d’Afrique qui aide à éliminer les toxines et à mincir
Les boissons minceur il en existe des mille et des cents, mais elles sont loin de toutes avoir un...
Quel régime est le plus efficace entre le régime Kéto ou régime Atkins
En matière de régimes, il y en a deux qui tirent leur épingle du jeu depuis de nombreuses années...
Comment perdre sa brioche après les fêtes
Si certaines aiment leur petit ventre rond, d'autres en sont complexés et avoir un ventre plat est leur combat...
Testez la banane pour un régime énergétique et gourmand
Ce fruit apporte du tonus à l'organisme et un effet rassasiant qui comble les petites faims tout en aidant...
Articles dans la même catégorie
Mieux supporter la chimiothérapie grâce au yoga
Des études récentes suggèrent que le yoga aide les patients à mieux dormir, à gérer leur stress et qu’il diminue les douleurs et inflammations liées à la maladie.
Les maladies cardiovasculaires réduitent grâce au fromage ?
Vous reprendrez bien un peu de comté. Lire la suite Slate.fr
Faut-il donner des probiotiques à son bébé quand il fait des coliques ?
Votre bébé souffre de coliques ? Il peut être utile de lui donner des probiotiques. Ces micro-organismes vivants permettent de rééquilibrer la flore intestinale.
Donner des probiotiques à un bébé...
Confinés, des couples se sont mis à consommer de la cocaïne ensemble
Malgré tous les dangers que présente cette drogue, certaines personnes ont trouvé des avantages à en prendre avec leur partenaire. Lire la suite Slate.fr
Pilule : quel effet sur la poitrine ?
Il convient tout d'abord de comprendre le rôle des hormones dans le développement et l'entretien de la poitrine.
Les seins sont essentiellement composés de tissus adipeux et de glandes mammaires,...
Pour lutter contre les maux de l’hiver, l’alimentation entre en jeu
Grippe, infections ORL, gastro-entérites ou simple fatigue... L'alimentation peut aider à la prévention et permettre une meilleure récupération, à condition de faire les bons choix. Les explications avec le...
Café : voici pourquoi vous ne devez pas le réchauffer au micro-onde
Environ 2 milliards de tasses de café sont dégustées chaque jour dans le monde. Mais parmi elles, combien ont été réchauffées ? Sans doute énormément. En effet, il nous...
Pourquoi consulter un endocrinologue pour maigrir ?
Dans notre société, la perte de poids est devenue une véritable préoccupation. Les régimes alimentaires, les boissons détox, les compléments minceur, et de nombreux autres produits sont vendus sous...
Le traitement des tendinites à l’INSEP
Electrothérapie, cryothérapie, ondes de choc... l'INSEP dispose de plusieurs moyens pour traiter les tendinites.
La légalisation du cannabis en question
Faut-il légaliser le cannabis ? Depuis quelques temps, des économistes français mais aussi des médecins et des politiques militent pour une légalisation encadrée.
Objectifs prioritaires : la protection des mineurs,...




















