C’est bien connu, il vaut mieux prévenir que guérir. Pour limiter le risque d’épuisement professionnel, des stages de sensibilisation aux risques de burn-out existent un peu partout en France.
Prévenir le burn-out
Pour aller plus loin
Burn out : comment éviter les récidives ?
Le burn-out, véritable maladie de notre époque, est un mélange complexe : pathologie psychiatrique grave, état dépressif et mal-être social.
Se remettre d’un burn-out grâce à un cure thermale
Depuis 1860, les Thermes de Saujon situés en Charente Maritime sont spécialisés dans le traitement des affections psychiques et des troubles psychosomatiques comme l’anxiété, le surmenage ou le stress. Environ 20% des curistes souffrent de burn out, comme Béatrice...
Comment échapper au burn-out ?
Beaucoup le considèrent comme le mal professionnel de notre siècle. Le burn-out, également appelé syndrome d'épuisement lié au travail. Un phénomène qui ne cessent de se multiplier. C'est pourquoi elle a décidé d'en faire un livre "Burn-out : (le)...
Surchauffe mentale
Êtes-vous concerné par la surchauffe mentale ? Gaël Allain, docteur en psychologie cognitive, spécialisé dans la mesure et la gestion de la charge mentale, publie le livre intitulé « Surchauffe mentale ».
On en parle beaucoup mais c’est quoi au...
Oui, le burn-out parental existe
Les attentes autour de l’éducation des enfants sont de plus en plus élevées, et la pression sur les parents de plus en plus forte. Ces deux chercheuses belges plaident pour que l’on lève enfin le tabou autour de cette...
Le management à la française en question
Burn-out : alerte sur le management à la française. Dans notre monde du travail en pleine mutation, 25% des salariés sont considérés en état d'hyperstress. Santé publique France évalue à 500.000 par an le nombre de personnes qui présentent...
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Attention aux complications au niveau du pied avec le diabète
Le diabète peut provoquer diverses complications, comme celle du "pied du diabète". Environ 20% des patients en sont touchés et risquent d'être amputés.
René souffre de neuropathie périphérique. Cette atteinte...
Des encas pas si sains, les barres de céréales
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Les blessures musculaires et traumatismes liés à la pratique d’un sport ne sont pas rares. Crampe, entorse, élongation, claquage, fracture... De nombreux facteurs peuvent être en cause : fatigue...
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Les bienfaits des ventouses
Ce jeudi ouvre le salon du bien-être qui se tiendra jusqu’à lundi Porte de Versailles à Paris. L’occasion de faire un gros plan sur une thérapie ancienne qui revient...
Les insomnies causées par l’inconscient ?
Les insomnies peuvent être causées par des facteurs physiologiques ou psychologiques. Dans certains cas, l'inconscient peut jouer un rôle dans l'apparition des insomnies.
Selon la psychanalyse, l'inconscient est le mécanisme...
Quel massage choisir et où aller se faire masser ?
Californien, shiatsu, suédois, thaïlandais, massage Kobido… Ils se démocratisent mais la pratique reste tout un art ! Alors quelles sont les différences entre ces massages ? Quels sont leurs...
Que faire contre les verrues ?
Anne-Marie nous donne des solutions pour venir à bout des verrues. On verra comment les éradiquer sans laisser de trace et sans douleurs !