05 Mai 2024
dimanche 05 Mai 2024

Que fait le cerveau quand on dort ? - Zyne

Que fait le cerveau quand on dort ?

Comment réagit le cerveau pendant les phases de sommeil profond ? Dort-il ? Fait-il le tri des infos accumulées dans la journée ? Pour le savoir, des chercheurs suisses ont utilisé l’intelligence artificielle

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