Interrogées sur le secret qui se cache derrière leur ligne parfaitement tenue, de nombreuses personnalités publiques confient tout miser sur le régime citron. Bue à jeun le matin au réveil, l’eau tiède citronnée contribuerait à la perte de poids. Certes, les nombreux effets bénéfiques du citron pour la santé sont indéniables. Véritable boisson stimulante, l’eau citronnée sur laquelle se fonde toutes les promesses minceur du régime citron se veut également drainante et diurétique. Cependant, la prise quotidienne de cette boisson naturellement vitaminée à elle seule ne va pas pour autant brûler vos graisses. En soit, le régime citron est un atout santé inégalable, du fait de sa richesse en vitamine C et en fibres. Il faudra néanmoins le conjuguer avec une alimentation saine et équilibrée et des activités physiques régulières pour maigrir. En effet, c’est là une mission qu’un simple régime à base de citron ne saura accomplir seul.
Les e nadiaPeut-on réellement perdre du poids grâce au citron ?
Le citron, un atout considérable pour l’organisme
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