Une étude menée en Suède rapporte que les hommes seraient plus sensibles que les femmes au cycle lunaire.
Sommeil : les femmes pourrait être moins influencées par la lune
Pour aller plus loin
Après l’amour, on dort mieux. Vrai ou faux ?
Tout le monde semble d’accord sur un point, y compris les scientifiques : les hommes ne peuvent pas résister...
Dormir sur ses deux oreilles : tous les secrets
Le manque de sommeil peut affecter non seulement votre santé, mais aussi votre humeur et votre moral. Pour une...
Pourquoi a-t-on tendance à dormir davantage pendant l’hiver ?
L'hiver approche, et avec lui, le désir irrésistible de passer plus de temps sous la couette. Mais pourquoi avons-nous...
Réveils nocturnes : 9 astuces naturelles pour (enfin) arrêter de se réveiller dans la nuit
Il n’y a pas de meilleurs moments dans une journée que celui où on se love dans notre petit...
Les clés pour comprendre et améliorer le sommeil des adolescents
Le sommeil des adolescents est un sujet crucial souvent négligé, pourtant il joue un rôle fondamental dans leur développement...
Narcolepsie, les crises de sommeil involontaires
Une prédisposition génétique, un traumatisme crânien ou encore une infection comme le virus grippal peuvent expliquer l’apparition de cette...
Des niveaux élevés d'activité physique peuvent contrer les effets d'un mauvais sommeil
Des niveaux d'activité physique égaux ou supérieurs aux quantités hebdomadaires recommandées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) peuvent...
Les conseils des chiropracteurs pour bien dormir lorsqu'on a mal au dos
Lorsqu'on a le dos en vrac, trouver le sommeil se révèle bien compliqué. Douleurs, tensions musculaires et tiraillements se...
A quoi sont dus les réveils nocturnes et comment y faire face ?
On rêve tous et toutes de s'endormir rapidement, de rejoindre les bras de Morphée en toute quiétude, et de...
Exposition à la lumière bleue : elle nuit au métabolisme durant la nuit
S’exposer à la lumière bleue en soirée serait gage de mauvais métabolisme nocturne, selon une nouvelle étude japonaise, qui...
Articles dans la même catégorie
Comment réduire les risques de chute au domicile ?
Chaque année, une personne sur trois de plus de 65 ans est victime d'une chute à domicile. Autant d'accidents qui pourraient être évités si le logement était mieux adapté...
Fruits rouges : l’atout santé de l’été
Quels bénéfices les fruits rouges apportent-ils à notre santé ? Comment les choisir ? A quelle période de l’année les consommer selon les variétés ?
Le Dr Catherine Lacrosnière,...
Les neurones des caresses pour limiter l'inflammation
Certains neurones de la peau peuvent réguler la réponse immunitaire et favoriser la cicatrisation après un coup de Soleil.
Les fruits peuvent-ils être remplacé par les compotes ?
A la pomme, à la poire, aux fruits rouges, à la mangue… Les compotes ont ce goût d’enfance qu’on aime tant. Appréciés des enfants comme des parents, pratiques à...
Soleil, attention les yeux !
Alors que depuis de nombreuses années nous sommes sensibilisés aux dangers du soleil et des coups de soleil, la protection de l’œil est encore très largement oubliée. Pourtant l’œil...
Les progrès de la chirurgie des seins
Peu importe la taille ou la forme de leurs seins, toutes les femmes rêvent d’une poitrine ferme et harmonieuse. La chirurgie peut alors se présenter comme une alternative pour...
Brosse à dents : à quelle fréquence faut-il vraiment la changer ?
C'est un geste important que l'on fait deux à trois fois par jour : se brosser les dents. L'hygiène bucco-dentaire est un sujet qu'il ne faut jamais prendre à...
Chemsex : attention à cette pratique dangereuse
Contraction du mot «chemical» et «sex», le chemsex est le nom donné à la pratique du sexe sous l'emprise de produits psychoactifs. Il s'agit souvent de produits de synthèse...
Les 7 mauvaises habitudes en télétravail qui peuvent déclencher des migraines
Le télétravail c'est bien, mais cette routine peut être la cause de nombreuses migraines. Toutefois, chaque personne est différente comme l'explique Juliana VanderPluym, spécialiste de la médecine des maux...
Sommeil : faut-il garder sa culotte pour mieux dormir ?
« Faut-il absolument dormir sans culotte ou peut-on la garder la nuit ? » Beaucoup de femmes se sont déjà posées cette question. Mélanie Morin y répond sans aucun...




















