Sur les étiquettes des boissons énergisantes, de nombreuses promesses sont faites aux consommateurs : booster l’énergie, lutter contre le coup de barre et diminuer la fatigue. Qu’en est-il vraiment ? Ces boissons sont-elles réellement capables de diminuer la sensation de fatigue ?
Une vraie solution contre la fatigue, les boissons énergisantes ?
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