26 Avr 2024
vendredi 26 Avr 2024

Comment perdre du poids sans efforts ? - Zyne

Comment perdre du poids sans efforts ?

Ventre plat : ces petits plus à ajouter à notre régime.

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, l’alimentation est primordiale. Il parait même qu’elle compte pour 80% de la perte de poids. Si vous suivez déjà un régime sain et équilibré, ajouter des compléments alimentaires ciblant précisément l’estomac vous permettra de voir des résultats plus rapidement. Gélules améliorant le transit, boisson drainante bruleuse de graisse, ampoule luttant contre la rétention d’eau ou programme minceur à base de plantes officinales, le tout sera de trouver la méthode qui vous convient le mieux.

< Kate Allart

En savoir plus sur bibamagazine.fr

Pour aller plus loin

HIIT-9-secrets-pour-pratiquer-ce-sport-qui-promet-de-perdre-du-poids-facilement

HIIT : 9 secrets pour pratiquer ce sport qui promet de perdre du poids facilement

0
Le HIIT qui est l’acronyme de « high intensity interval training« , comprenez  « entrainement par intervalles à haute intensité« , est un technique d’entraînement très efficace. Et très intense, comme son nom l’indique. Cette technique accouchée par l’athlète Paavo Nurmi (courses de...
Nutrition -Regime-sans-gluten-ces-aliments-que-vous-devez-privilegier

Les aliments que vous devez privilégier pour un régime sans gluten

0
Lorsque l'on suit un régime sans gluten, il est important de privilégier certains aliments pour s'assurer d'obtenir tous les nutriments nécessaires à une alimentation équilibrée. Les céréales sans gluten, telles que le riz, le quinoa, le sarrasin, le maïs,...
Perdre-du-poids-et-si-pour-maigrir-efficacement-il-suffisait-de-tromper-son-cerveau-

Tromper son cerveau pour perdre du poids?

0
Chaque année des nouveaux régimes, nous promettant mont et merveilles naissent. Cependant selon une récente étude, faire un régime ne servirait à rien, voire ferait grossir. Pour mincir efficacement, il faudrait trafiquer notre cerveau ! Et oui, ce serait...
Perdre-du-poids-quel-est-ce-legume-racine-tout-droit-venu-du-Japon-qui-permet-de-rassasier-et-de-couper-la-faim-instantanement-

Le légume-racine venu du Japon, allié dans la lutte contre la prise de poids

0
La prise de poids est souvent une affaire de fringales incontrôlées. Apprendre à se réfréner et à arrêter les grignotages intempestifs est loin d'être une mince affaire, surtout quand notre appétit est insatiable. C'est pour cela que les aliments...
Kilos-en-trop-souffle-court -comment-retrouver-la-forme-apres-le-confinement-

Kilos en trop, souffle court… : comment retrouver la forme après le confinement ?

0
Télétravail, fermeture des salles de sport, apéros zoom… Les confinements successifs, liés à la pandémie de Covid-19, ont laissé des traces. Petits kilos superflus, souffle court… À l’heure où la vie a commencé à reprendre ses droits, il est...
Perdre-du-poids-voici-le-jus-tout-droit-venu-d039Afrique-qui-permet-d039eliminer-les-toxines-et-de-mincir-a-vue-d039oeil

Le jus tout venu d’Afrique qui aide à éliminer les toxines et à mincir

0
Les boissons minceur il en existe des mille et des cents, mais elles sont loin de toutes avoir un goût des plus agréables. Les boire se révèle bien souvent être une véritable torture et c'est pour cette raison qu'on...

Articles dans la même catégorie

Voici-pourquoi-vous-ressentez-de-la-fatigue-le-week-end

Pourquoi ressentez-vous de la fatigue le week-end ?

0
Tous les lundis, c’est la même chanson. Vous attendez déjà le vendredi soir prochain pour être en week-end. Pourtant, vous le savez, vous avez maintenant l’habitude, vous êtes encore...
cannabinoids in marijuana CBD elements, Pouring hemp oil into gl

Pourquoi faut-il acheter du CBD sur une plateforme spécialisée ?

0
Le CBD, ou cannabidiol, a suscité un engouement considérable ces dernières années. En tant que consommateur potentiel, vous pourriez vous demander où vous procurer ce produit de manière fiable...
Perte-de-poids-voici-ce-que-la-forme-de-votre-ventre-dit-de-vous-et-comment-s039en-debarasser-

La forme de votre ventre vous dit comment vous en débarasser !

0
Vous désespérez de voir votre ventre grossir sans parvenir à l'en empêcher ? C'est tout à fait normal si vous n'avez pas identifié quelle forme de ventre vous avez....
Aider Bébé à mieux dormir

Aider Bébé à mieux dormir

0
Les tout-petits ont parfois des nuits difficiles et cela, alors qu'ils ont un excellent sommeil pendant leurs siestes dans la journée. Aider Bébé à mieux dormir est indispensable pour...
Sante -Des-champignons-hallucinogenes-bientot-utilises-contre-la-depression-

Dépression : des champignons hallucinogènes comme traitement ?

0
Le Premier ministre britannique, Boris Johnson, envisage d’assouplir les règles d’utilisation des champignons hallucinogènes, appelés aussi champignons magiques, dans la recherche médicale. En tout cas pour la psilocybine. Mais...
Tout-comprendre-sur-le-sexe-et-le-consentement-AlloDocteurs-Sexualite

Tout comprendre sur le sexe et le consentement

0
Comment savoir si j'ai forcé quelqu'un ? Je n'ai pas envie de tenter certaines pratiques, comment lui dire ? Comment demander le consentement d'une personne ? Le docteur Gilbert...
Les-secrets-du-pop-corn-

Les secrets du pop-corn

0
Pop-corn rime souvent avec festival de sel, de sucre et de calories. Raphaël vous révèle la science du pop-corn, et vous propose des recettes bonnes pour la santé ! Retr
Syndrome-de-Kleine-Levin-la-maladie-de-la-Belle-au-Bois-Dormant-

Le syndrome de Kleine Levin où la maladie de la Belle au Bois Dormant

0
La maladie de la Belle au Bois Dormant, derrière ce nom poétique se cache en réalité une maladie rare et grave appelée Kleine Levin. Les patients qui en sont...
Quest-ce-que-lalgodystrophie-Allo-Docteurs

L’algodystrophie, qu’est-ce que c’est ?

0
L'algodystrophie ou algoneurodystrophie, également appelée syndrome douloureux régional complexe, se manifeste par des fourmillements, brûlures, douleurs intenses voire même une raideur… Sa cause est souvent difficile à trouver, et...
Et-si-le-Covid-long-etait-une-nouvelle-forme-du-syndrome-de-fatigue-chronique-

Covid long : et c’était le syndrome de fatigue chronique ?

0
Fatigue intense, troubles cognitifs, intolérance à l'effort... Les symptômes du Covid long ressemblent souvent à ceux du syndrome de fatigue chronique, lui aussi déclenché par une infection.

Articles populaires

Infos générales populaires