Limonade, soda, jus de fruit… En 50 ans, le rayon des boissons a connu une telle explosion qu’il est difficile de s’y retrouver. Surtout quand on surveille sa ligne ! En effet, certaines boissons cachent bien leurs calories, même celles qui ne contiennent pas d’alcool. Inventaire et conseils avec le tableau des calories des boissons non alcoolisées.
Découvrez le tableau des calories des boissons non alcoolisées
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