La «faim cérébrale» est un facteur important dans la régulation émotionnelle.
L’alimentation peut influence votre humeur
Pour aller plus loin
Comment bien choisir votre poisson ?
On mange de plus en plus de poisson. Pourtant c'est un aliment qui reste assez mal connu. Il peut...
Alléger son alimentation pour une meilleure santé au quotidien
Fatigué(e) ? Un teint pas très net ? Quelques kilos en trop ? Peut être le résultat de fêtes...
Explorez les secrets de la nutrition du boxeur !
La nutrition joue un rôle crucial dans la performance et la récupération des boxeurs. Bien plus qu'un simple apport...
Si vous êtes de mauvaise humeur lorsque vous souffrez de douleurs chroniques, c'est normal
D'après une nouvelle étude, la douleur chronique impacte notre contrôle des émotions. Lire la suite Slate.fr
Comment équilibrer ses menus et manger végétarien pendant la grossesse ?
De plus en plus de personnes - et en particulier de femmes - adoptent chaque année le régime végétarien,...
Poisson pané: comment le choisir ?
Comme il n'est pas toujours facile de faire manger du poisson aux enfants et à certains adultes, les versions...
Quelles vitamines dans les légumes surgelés ?
Quand les Français se rendent au rayon « surgelés », ils sont 73% à privilégier les denrées brutes non...
Notre alimentation peut-elle influencer notre personnalité ?
Des études ont mis en évidence le lien entre certains traits de caractère et la « flore intestinale », qui est...
Les aliments qui permettent de supporter la canicule
Que l’on se le dise, bien que l’on soit contente que l’été soit installé, on n’est pas prêtes à...
Attention aux phosphates dans les additifs alimentaires
Les phosphates envahissent les aliments de l'agroalimentaire. Mais s'ils présentent de multiples avantages pour les industriels, les phosphates ont...
Articles dans la même catégorie
Risques, consommation et conseils sur l’ecstasy
Geneviève Lafaye, psychiatre addictologue répond à vos questions sur les dangers de l'ecstasy.
Ecstasy et MDMA : c'est quoi exactement ? Pourquoi l'appelle-t-on "la drogue de l'amour" ? Existe-il des...
Hypertension : le mal silencieux qui touche un Français sur trois
Sous-diagnostiquée et sous-traitée, l’hypertension artérielle peut favoriser le développement de pathologies graves. Êtes-vous concerné par les facteurs de risques ? Que pouvez-vous faire pour prévenir cette maladie ? ...
Quelles astuces pour administrer un médicament à votre chien?
Faire prendre un médicament à votre chien relève bien souvent d’un parcours du combattant. Il existe pourtant des méthodes qui vous simplifieront la vie. Voici quelques conseils pour...
Nos exercices de respiration pour combattre le stress et l'anxiété
Respirer est une fonction si naturelle que la plupart d’entre nous n’y prêtons aucune attention. La respiration est pourtant la pierre angulaire de toutes les approches de gestion du...
Stop au harcèlement scolaire
En France, un enfant sur dix serait victime de harcèlement à l’école et un sur cinq de cyber-harcèlement.
Comment aider une victime ? Comment contrer le cyber-harcèlement ? Comment prévenir...
Le yoga pour lutter contre le cancer de la prostate
Une équipe de chercheurs a confirmé les bénéfices de la pratique du yoga pour améliorer la qualité de vie des patients touchés par un cancer, et plus spécifiquement par...
L’enfant qui avait peur des chiens
Nombreux sont les Français qui souffrent de phobies. La zoophobie, c'est-à-dire la peur des animaux arrive dans le top 10 des phobies ! Avec Natacha Harry, on va découvrir...
Grâce au CBD, retrouvez des nuits sereines!
Le retour à un sommeil profond et réparateur est l’un des nombreux effets vertueux liés au CBD. Agit-il comme un somnifère? Ses effets sont-ils (trop) puissants? Voici tout ce...
Retrouver l'odorat après le Covid-19
Environ 80 % des patients atteints du coronavirus souffrent d'anosmie, c'est-à-dire d'une perte de l'odorat. Des méthodes de rééducation olfactive existent. Reportage dans un service ORL.
Qu’est-ce que le DAS ?
Consomag s’intéresse au DAS : le débit d’absorption spécifique. Le DAS évalue l’énergie des ondes électromagnétiques absorbé par le corps humain, lors de l’utilisation d’un équipement radioélectrique comme le...




















