Comment différencier la graisse brune de la graisse blanche ?
Les graisses brunes et blanches
Pour aller plus loin
Brûler les graisses : les meilleurs sports et exercices
Dans la quête incessante de nombreux individus pour atteindre et maintenir une silhouette saine et tonique, les sports et...
Effets positifs des peptides pour la croissance musculaire et la combustion des graisses
Le terme "peptides" est entré dans le lexique des athlètes professionnels et des amateurs de sport occasionnels. Cet outil...
Choisissez les bonnes graisses
Les conseils nutritionnelles évoluent avec les connaissances scientifiques, ainsi les ’apport en matières grasses dans l’alimentation font l’objet de...
Quels équipements sont les plus performants pour réduire la graisse abdominale?
Pour renforcer efficacement sa sangle abdominale à la salle de sport, il est essentiel de choisir les bonnes machines....
Transformer votre mauvaise graisse en bonne graisse
De très récentes études scientifiques ont permis enfin de mieux comprendre le tissu graisseux.
Les scientifiques ont ainsi pu identifier...
Gras, ventre et diabète
Stocker le gras sous la ceinture protège du diabète : c'est maintenant prouvé ! En cas de poids excessif,...
Les réponses à toutes vos questions sur les matières grasses
Que ce soit le beurre sur les tartines, l’huile dans la poêle, ou la crème fraîche dans un dessert,...
Matières grasses : comment les choisir et les cuisiner ?
Longtemps diabolisé, le gras fait un retour en grâce dans nos assiettes. Quelles matières grasses privilégier pour cuisiner santé...
Quelles solutions contre la graisse au niveau des genoux ?
"J’ai de gros genoux par rapport au reste de mes jambes, je ne supporte plus la graisse très localisée...
Certaines matières grasses favorisent la perte de poids
Et si les matières grasses que vous avez du mal à rayer de votre alimentation étaient en fait bonnes...
Articles dans la même catégorie
Le traitement des tendinites à l’INSEP
Electrothérapie, cryothérapie, ondes de choc... l'INSEP dispose de plusieurs moyens pour traiter les tendinites.
Coup de blues de septembre : comment lutter ?
Le mois de septembre, souvent considéré comme le mois de la rentrée, peut parfois s'accompagner d'un sentiment de mélancolie ou de déprime. Les vacances d'été sont derrière nous, la...
A consommer avec modération, les biscottes et pains grillés ?
Quand on se penche sur les biscottes, les pains grillés et autres tartines craquantes, gare aux idées reçues ! L’image un peu "régime" qui leur colle à la peau...
Boissons énergisantes : une réglementation trop laxiste ?
Dotées de propriétés stimulantes, les boissons énergisantes peuvent contenir notamment de la taurine et de la caféine. Elle font, depuis plusieurs années, l’objet d’un important engouement, notamment auprès des...
Le roaccutane est-il efficace contre l’acné ?
Marie Jourdan a répondu à toutes nos questions. Comment et quand prendre du Roaccutane ? Quels sont les effets secondaires ? Est-ce que la molécule pousse au suicide ?
Attention aux excès avec la galette des rois !
Généralement, la galette des rois se mange le premier dimanche du mois de janvier. À la frangipane, aux pommes ou encore briochées, vous en trouverez pour tous les goûts....
Le névrome de Morton
Des douleurs à l'avant du pied qui s'apparentent à des décharges électriques et qui se déclenchent après une longue marche ou le port de chaussures étroites, notamment les escarpins......
Arthrose: l’ananas, un remède efficace ?
Une enzyme extraite des tiges de l’ananas aurait des bienfaits anti-inflammatoires, une alliée pour soulager la douleur.
Claude Virot explique l’hypnose
Ce n'est pas qu'un numéro dans un spectacle, c'est aussi un outil médical reconnu. Elle peut aider à arrêter de fumer, à soigner une dépression, voire même remplacer une...
Stop au harcèlement scolaire
En France, un enfant sur dix serait victime de harcèlement à l’école et un sur cinq de cyber-harcèlement.
Comment aider une victime ? Comment contrer le cyber-harcèlement ? Comment prévenir...