« J’ai de gros genoux par rapport au reste de mes jambes, je ne supporte plus la graisse très localisée qui les a envahis ces dernières années, je les cache au maximum, y’ a-t-il des solutions ? ». Voici la réponse de Mélanie Morin, journaliste, qui répond à toutes les questions gênantes.
Quelles solutions contre la graisse au niveau des genoux ?
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