21 Avr 2024
dimanche 21 Avr 2024

Comment réduire son stress face à la sinistrose ambiante ? - Zyne

Comment réduire son stress face à la sinistrose ambiante ?

On est à peu près tous d’accord pour dire que la période qu’on vit actuellement est un peu stressante…

Pour aller plus loin

Les-cheveux-gris-ou-blancs-dus-au-stress-peuvent-se-recolorer-tout-seuls

Les cheveux gris ou blancs dus au stress peuvent… se recolorer tout seuls

0
C'est ce qu'a prouvé une étude de chercheurs américains de l'Université de Colombia. Mais cela dépend aussi de l'âge ! Explications.
Sante-Et-si-vous-manquiez-de-magnesium-

Et si vous manquiez de magnésium ?

0
Fatigue, stress, insomnie : et si c’était lié à un manque de magnésium ?
Quelles-sont-les-villes-les-plus-et-les-moins-stressantes-du-monde

Quelles sont les villes les plus (et les moins) stressantes du monde ?

0
Un nouvel index a répertorié 100 villes en fonction de 16 critères liés à la gouvernance, l’urbanisme, les finances, la santé pour établir lesquelles étaient les plus et les moins stressantes. Explications.
Inceste-une-therapie-innovante-contre-le-stress-post-traumatique-

Inceste : une thérapie innovante contre le stress post-traumatique

0
Jeanne est une victime d'inceste. Comme beaucoup de personnes qui ont subi des violences sexuelles, elle présente un syndrome de stress post traumatique. Pour essayer de diminuer ses symptômes, elle a recours à la stimulation magnétique transcrânienne.
Comment-la-pornographie-et-le-stress-provoquent-un-quotcomplexe-de-performancequot-chez-les-hommes

Comment la pornographie et le stress provoquent un "complexe de performance" chez les hommes

0
Des rapports "exceptionnels", voilà l’injonction dont certains hommes souffrent, consciemment ou non. Comment se départir de cette anxiété dite de performance, liée à la diffusion massive de contenus pornographiques, "fake" par définition, mais pas seulement ?
La-meditation-pour-lutter-contre-le-stress-et-l039anxiete

Lutter contre le stress et l’anxiété par la méditation

0
Pour faire baisser l'anxiété, des études scientifiques montrent les effets apaisants de la méditation sur le corps et l'esprit. Méditation pleine consciente, méditation bouddhique, lecture méditative, écoute méditative... Plusieurs formes de méditation existent pour moins stresser, à vous de...

Articles dans la même catégorie

Fruits-secs-quels-bienfaits-pour-la-sante-

Quels sont les bienfaits des fruits secs pour la santé ?

0
Pistaches, noix de cajou, raisins secs ou pruneaux… on se dit souvent que les fruits secs sont difficilement compatibles avec une alimentation équilibrée car trop gras ou trop sucrés....
Toutes-vos-questions-sur-le-penis-Allo-Docteurs

Toutes vos questions sur le pénis !

0
Taille, douleurs, troubles d’érection, malformations, pathologies, éjaculation, orgasme, plaisir, vous vous posez des questions sur le pénis ? Le Dr Sébastien Belay, urologue et andrologue, y répond sans tabous.
Quelles solutions pour bien vieillir ?

Quelles solutions pour bien vieillir ?

0
Qu’il est loin le temps du baby-boom, aujourd’hui c’est toute une génération qui bascule dans la tranche des « séniors ». Comment anticiper les attentes et les besoins de...
Est-il préférable d'éviter de dormir sur le ventre?

Est-il préférable d’éviter de dormir sur le ventre?

0
Quiconque a eu une nuit de sommeil agitée sait combien la position de sommeil peut impacter la qualité du repos. Nous passons environ un tiers de notre vie à...
Sante-Et-si-vous-manquiez-de-magnesium-

Et si vous manquiez de magnésium ?

0
Fatigue, stress, insomnie : et si c’était lié à un manque de magnésium ?
Stress-fatigue-une-etude-revele-comment-et-a-quel-point-la-politique-peut-nous-rendre-malade

La politique est source de stress, de fatigue et peut nous rendre malade

0
Suivre la politique ne serait pas sans conséquence pour notre santé, dévoile une nouvelle étude américaine. Elle serait source de fatigue, de stress, de comportements impulsifs et de colère.
Forme-Sport-et-medicaments-liaisons-dangereuses

Sport et médicaments ne font pas toujours bon ménage

0
On dit souvent qu’il est excellent pour la santé de pratiquer une activité physique mais si vous prenez des médicaments, vous avez tout intérêt à être particulièrement prudents ! Certaines...
Masturbation-feminine-9-bonnes-raisons-de-se-faire-plaisir-en-2021

Masturbation féminine : 9 bonnes raisons de se faire plaisir en 2021

0
Pourquoi il faut se faire plaisir en 2021 ? Parce que, se faire plaisir, c’est cool. Pour commencer. Mais aussi et surtout parce que la masturbation est encore un sujet...
Rhinoplastie-une-chirurgie-impressionnante-Allo-Docteurs

Une chirurgie impressionnante, la rhinoplastie

0
Lorsque la déviation de la cloison nasale est trop importante au point de gêner la respiration, une chirurgie (rhinoplastie) est nécessaire. Le but est de redresser le nez et...
Quel dentifrice choisir

Quel dentifrice choisir ?

0
Avec ou sans fluor, pour blanchir les dents, pour éviter les saignements des gencives, sans produit toxique… Comment s’y retrouver devant le rayon dentifrice ? Les conseils de notre expert...

Articles populaires

Infos générales populaires