Faire du vélo mais couché… oui c’est possible ! Un nouveau sport, le velouché permet de faire du vélo différemment.
Pédalez oui, mais couché !
Pour aller plus loin
Les astuces pour se (re)mettre au vélo
Endurance, équilibre, musculature… les bienfaits du vélo sont nombreux, qu’on aime simplement se promener ou qu’on cherche à suivre...
Perdre du ventre avec le vélo ?
Le vélo est une activité physique populaire pour diverses raisons : il est agréable, accessible et bénéfique pour la...
Vélo électrique : comment bien le choisir ?
Le marché du vélo électrique est en plein boom. En 2017, près de 250 000 vélos électriques se sont...
Les risques cardiaques liés à la pratique du vélo : mythe ou réalité ?
La question des risques cardiaques liés à la pratique du vélo suscite souvent des débats. Pour de nombreux passionnés,...
Vélo électrique sans recharge
Consommer mieux, dépenser et polluer moins voici les leitmotivs de cette rentrée concernant les transports, les énergies renouvelables qui...
Pourquoi opter pour un abri vélo sécurisé ?
Vous aimez le vélo, et vous aimez votre vélo. Il est difficile d'imaginer un meilleur moyen de se déplacer...
Voyage à vélo, la clef des champs
Rouler 100 kilomètres ? Partir à l'aventure en itinérance pendant plusieurs jours ? Routes, sentiers et chemins n'attendent que...
Les nouveaux vélos, électriques et pliants
Depuis le déconfinement ça roule pour les vélos qui offrent une alternative très intéressante aux transports en commun. Anicet...
Trois conseils pour trouver le meilleur vélo électrique
Si vous vous demandez à quoi ressemble le meilleur vélo électrique, alors vous êtes à la bonne adresse. À...
Le vélo, un sport cardio par excellence !
La place qu'occupe le vélo dans l'arsenal de l'activité physique est incontestable. Des millions de personnes à travers le...
Articles dans la même catégorie
Comment choisir ses chaussures de randonnée?
Tige haute ou basse, crantage de la semelle, imperméabilité du revêtement… Le choix d’une paire de chaussures de randonnée dépend du type de marche envisagé. Nos conseils pour trouver...
Le quidditch, un sport insolite pas si loin de l’esprit d’Harry Potter
Découvrez le quidditch, sport de l'univers d'Harry Potter.
Les accessoires indispensables pour reprendre le sport à la maison
On a décidé qu’on allait inclure le sport à son quotidien, okay, mais attention à ne pas faire n’importe quoi et n’importe comment. Pour se créer une routine sur-mesure,...
Le surf, tendance et mentalité
Le surf se démocratise peu à peu et traverse les frontières (Australie, Californie, pays basque… ) et répand la surf attitude : pour être heureux, il faut respecter la...
Jean-Paul Ollivier, la mémoire du tour
L'histoire du tour, cet homme la connaît bien. Depuis 26 ans, Jean-Paul Ollivier n'a raté aucune étape, et surtout il n'en n'a oublié aucune. Ce journaliste est l'encyclopédie du...
Attention à la chaleur pendant le sport
Les fortes chaleurs doivent nous amener à changer nos habitudes, dont celle du sport qui représente un réel danger. Les explications avec le Dr Patrick Pelloux, médecin urgentiste.
Travailler son équilibre pour renforcer son corps
Et si le déséquilibre devenait votre meilleur atout pour affiner votre silhouette, renforcer vos muscles ou bien améliorer votre posture ? Une chronique tout en équilibre pour améliorer également...
Sport ou spectacle, le catch ?
Pour certains le catch est un art, pour d'autres c'est une sorte de sport de combat dans lequel on trouve des gentils et des méchants. Dans cette pratique, il...
De la force et de la vitesse: le rugby fauteuil !
Cédric Nankin, Margot Boulet et Nathan Petit sont trois athlètes qui participeront aux Jeux paralympiques 2024 de Paris. Avec un handicap visible ou invisible, de naissance ou survenu après...
Trois exercices pour sculpter ses fessiers
Trois exercices clés pour sculpter vos fessiers ! C'est aussi une excellente séance d'entrainement pour renforcer vos muscles de la posture et le bas de votre dos ! ...




















