Alors qu’il y a quelques jours une étude révélait les villes françaises les plus propices à la détente, cette même étude a également permis de déterminer les villes les plus stressantes. Pour cela, la marque de literie experte du sommeil, Emma, a analysé une cinquantaine de villes françaises.
Le classement des villes françaises les plus stressante
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