Alors qu’il y a quelques jours une étude révélait les villes françaises les plus propices à la détente, cette même étude a également permis de déterminer les villes les plus stressantes. Pour cela, la marque de literie experte du sommeil, Emma, a analysé une cinquantaine de villes françaises.
Le classement des villes françaises les plus stressante
Pour aller plus loin
Stress : quel impact sur nos dents ?
Lorsqu'on est anxieux, on serre nos mâchoires et on grince des dents. Le bruxisme peut être dangereux pour nos...
Des cours de chant contre le stress : testez cette activité ludique et créative !
La médiation n’est pas votre fort ? Vous voulez apprendre à gérer votre stress, mais vous avez aussi besoin de...
Merci docteur : pour une rentrée moins stressée
La sophrologie, technique de relaxation et de respiration est, désormais, proposée aux enfants et aux adolescents pour les aider...
L’“asolitude”, aussi déprimante que la solitude
Le besoin d’être seul à un nom anglais, “aloneliness”. Un sentiment qui fait autant souffrir que son antonyme, la...
Syndrome de stress post-traumatique, quels en sont les signes ?
Le syndrome de stress post-traumatique (“post traumatic stress disorder”, ou PTSD en anglais) est souvent associé aux victimes de...
Manger cinq fruits et légumes par jour : c'est aussi bon contre le stress !
Alors que l'Organisation mondiale de la Santé préconise de manger 5 fruits et légumes par jour pour être en...
Stress et acné : stratégies pour réduire les impacts
Le lien entre stress et acné est bien documenté, le stress étant un facteur aggravant pour cette affection cutanée....
Relaxez-vous, voici les 10 villes les moins stressantes au monde
Après des mois de crise sanitaire, vous cherchez une (bonne) destination de vacances ? Ceci peut peut-être vous aider...
Lutter contre le stress et l’anxiété par la méditation
Pour faire baisser l'anxiété, des études scientifiques montrent les effets apaisants de la méditation sur le corps et l'esprit....
Inceste : une thérapie innovante contre le stress post-traumatique
Jeanne est une victime d'inceste. Comme beaucoup de personnes qui ont subi des violences sexuelles, elle présente un syndrome...
Articles dans la même catégorie
Mieux gérer les flux de patients aux urgences
Pour continuer d’accueillir un maximum de personnes, certains hôpitaux innovent. À Avicennes, en Seine-Saint-Denis, le service des urgences a mis en place une consultation dédiée justement aux patients les...
Régime : lequel est fait pour vous selon votre signe astrologique ?
Sachez qu'il est possible de déterminer en fonction de votre personnalité astrale le régime alimentaire ou sportif qui vous conviendra le mieux pour dire adieu à vos kilos en...
Un régime sans lectine : la clé pour mincir ?
Et si, les légumes dont on vante constamment les mérites pour la perte de poids, étaient à consommer avec modération ? C'est ce que soutient Steven Gundry, le cardiologue...
Le yoga du visage
Le yoga du visage permet une relaxation profonde du visage, du cou et de la tête. Les différents exercices rythmés par la respiration font travailler tous les muscles.
Piqûre de frelon : que faire ?
En été, nos nombreuses activités en extérieur nous obligent à côtoyer de près un grand nombre d’insectes. Parmi eux, les frelons. Voici comment réagir si vous êtes piqué par...
Quelques habitudes à adopter pour se sentir moins fatigué
Se sentir fatigué n'a rien d'anormal. Chacun d'entre nous connaît des fluctuations de son niveau d'énergie et des moments où son corps n'aspire qu'à se reposer. Il s'agit d'une...
Quels traitements pour une bronchiolite chez bébé ?
La bronchiolite est une infection virale très courante chez les nourrissons et les jeunes enfants. Elle affecte les petites voies respiratoires appelées bronchioles, provoquant une inflammation et une obstruction...
Santé, mangez des noix !
Il faut en profiter car vous ne le saviez peut-être pas, mais ces noix ont tout pour séduire votre cardiologue !
Qu’est-ce que la testostérone Nebido?
Si vous souffrez d'une baisse naturelle du taux de testostérone ou si vous avez déjà présenté des symptômes de faible taux de testostérone, vous avez peut-être découvert les injections...
Alcoolisme : la dépendance à l’alcool
Bien que souvent perçu comme un catalyseur de la socialisation, l'alcool est en réalité une drogue puissante et toxique, dont l'élimination est ardue. Sa dépendance s'installe graduellement, sans même...