Alors qu’il y a quelques jours une étude révélait les villes françaises les plus propices à la détente, cette même étude a également permis de déterminer les villes les plus stressantes. Pour cela, la marque de literie experte du sommeil, Emma, a analysé une cinquantaine de villes françaises.
Le classement des villes françaises les plus stressante
Pour aller plus loin
Top 10 des villes les moins stressantes au monde selon une étude (et Paris n’en fait pas partie !)
Trouver la ville idéale pour y vivre n’est pas toujours facile. Souvent, on est tenu de s’installer à tel...
Réduisez le stress grâce à ces 8 exercices de sophrologie
En agissant sur le corps et sur le mental, la sophrologie permet de mieux maîtriser son environnement. Cette forme...
Comment éviter le stres au lit ?
L’anxiété et le stress au moment de l’acte sexuel peuvent perturber la sexualité. Gilbert Bou Jaoudé, sexologue, explique le...
Pourquoi faut-il investir sur le thème des villes ?
Les villes évoluent pour gagner en efficience et attractivité, ce qui crée des opportunités d'investissement, via notamment des supports...
Frissons et angoisse : quelle connexion ?
Lorsque nous ressentons des frissons, cette sensation de froid qui court le long de notre échine, elle est souvent...
Lorsqu'ils sont stressés, les gens sont plus susceptibles de tirer la pire conclusion
Une nouvelle étude indique que sous la menace du stress, les personnes ont tendance à parvenir à des conclusions...
Le classement des villes françaises les plus détendues
Et si l'herbe était vraiment plus verte ailleurs ? C'est en tout cas ce que laisse penser une récente...
Quelques conseils et astuces pour rester zen
Ça vous arrive de vous réveiller tard le matin et d’arriver en retard au boulot. Alors vous vous énervez....
Les cheveux gris ou blancs dus au stress peuvent… se recolorer tout seuls
C'est ce qu'a prouvé une étude de chercheurs américains de l'Université de Colombia. Mais cela dépend aussi de l'âge...
Une technique de respiration anti-stress : le pranayama
Dans de nombreuses techniques de gestion du stress, la respiration est utilisée pour calmer et apaiser. Les vertus du...
Articles dans la même catégorie
Airbags : devez-vous les entretenir ?
Inventé dans les années 50, l’Airbag a attendu les années 70 pour commencer à équiper nos voitures. Aujourd’hui généralisés sur l’ensemble de la production automobile, les airbags envahissent les...
Dix conseils minceur super efficaces
Découvrez les 10 règles minceur pour vous permettre de brûler efficacement et de manière saine la graisse en excès. La motivation aidant, c’est le moment de se reprendre en...
Aimants et douleurs
La magnétothérapie est une pratique qui utilise les aimants à des fins thérapeutiques. Dans ce cadre, les aimants sont utilisés pour traiter une grande variété de problèmes de santé...
Quelles alternatives pour remplacer le sel ?
Le sel est un ingrédient omniprésent dans notre alimentation quotidienne, mais sa consommation excessive peut avoir des effets néfastes sur notre santé. Pourtant, il existe de nombreuses alternatives savoureuses...
Les bienfaits du massage thaïlandais
Le massage thaïlandais tiendrait ses racines des autres disciplines asiatiques de bien-être, comme la médecine ancestrale chinoise. Il trouverait ses origines dans le temple Wat Pho à Bangkok. Ce...
Attention aux effets secondaires parfois très handicapants des médicaments
Plusieurs associations de patients français alertent les autorités et les laboratoires sur les effets secondaires de certains médicaments.
Parmi les médicaments ciblés, il y a les psychotropes prescrits contre l’anxiété,...
Musclez-vous l’entrejambe
Nordine Attab vous donne quelques conseils pour renforcer votre intérieur de cuisses. Accompagné de Michel, cela se fait toujours dans la bonne humeur !
Cancers, Alzheimer, Parkinson… : les pesticides sur le banc des accusés
Les nouvelles ne sont pas bonnes sur le front des pesticides. L’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) vient en effet de publier une expertise...
Perte de dents, chute, nu en public… que révèlent vos rêves récurrents?
Les rêves aident à réguler nos émotions et à nous adapter aux événements stressants. Un contenu répétitif pourrait représenter une tentative infructueuse d'intégrer des expériences difficiles. Lire la suite...
Diabète : pourquoi il faut varier les zones d'injection d'insuline
Injecter son insuline toujours sur la même zone du bras par exemple permet aux patients en insulinothérapie de réduire la douleur. Cette méthode n’est pas sans inconvénient : des...




















