Quand on se penche sur les biscottes, les pains grillés et autres tartines craquantes, gare aux idées reçues ! L’image un peu « régime » qui leur colle à la peau n’est pas forcément toujours justifiée… Angélique Houlbert décrypte pour nous ces produits.
A consommer avec modération, les biscottes et pains grillés ?
Pour aller plus loin
Le raisin, idéal pour faire le plein d'énergie
Les fruits, c’est bon pour la santé… à condition de les consommer frais ! Et à choisir, portez votre...
9 snacks healthy pour soigner les fringales nocturnes
Qui n’aime pas se détendre le soir, devant un bon film avec une bonne tablette de chocolat ou d’autres...
Attention les courges peuvent être toxiques
C’est la saison des courges spaghettis et autres citrouilles. Mais certains cucurbitacées sont impropres à la consommation car toxiques....
Attention aux phosphates dans les additifs alimentaires
Les phosphates envahissent les aliments de l'agroalimentaire. Mais s'ils présentent de multiples avantages pour les industriels, les phosphates ont...
15 aliments à consommer pour contrôler le cholestérol
C’est maintenant un principe bien connu : bien manger est essentiel pour rester en bonne santé. Cela s’applique aussi bien...
Attention aux aliments transformés
Comment identifier les aliments ultra-transformés ? On peut citer en exemple les poissons panés, cordons bleus, jambons en barquette,...
Comment adapter son alimentation à la ménopause ?
La ménopause, qui survient en moyenne vers 51 ans, est un phénomène parfois mal vécu. D'une part, parce que...
15 aliments à bannir pour éviter le ventre gonflé
Que l’on fasse attention ou non à sa ligne, on peut toutes et tous être un jour confrontés à...
Voici comment faire manger des légumes aux enfant
Selon une étude anglaise, un enfant qui voit un adulte manger des brocolis avec le sourire fera de même. A vous...
Quels sont les bienfaits des fruits secs pour la santé ?
Pistaches, noix de cajou, raisins secs ou pruneaux… on se dit souvent que les fruits secs sont difficilement compatibles...
Articles dans la même catégorie
Une plante pour en finir avec le paludisme : l’artemisia
Une plante connue depuis longtemps en Chine et en Afrique soigne le paludisme : Artemisia annua. Prise en tisane, elle guérit à 98 % et interrompt le cycle infernal...
L’apithérapie et ses bienfaits
L’apithérapie est une méthode thérapeutique basée sur l’utilisation des produits de la ruche, tels que le miel, la propolis, la gelée royale et le venin d’abeille, pour traiter différentes...
Tout ce qu’il faut lire avant d’allaiter (ou pas) pour choisir vraiment et ne plus subir
Enquête sur l’allaitement en France : véritables bienfaits, pressions, dérives (et plaidoyer pour qu’on foute, enfin, la paix aux femmes). Renée Greusard
Ce que vous devez manger pour vieillir en bonne santé
L'appétit peut baisser à mesure que l'on prend de l'âge. Il ne faut pourtant pas manger moins, mais plutôt autrement afin de vieillir en bonne santé. Et cela passe...
Attention à la contrefaçon lors d’achats de médicaments sur Internet
Dans certains pays en voie de développement la contrefaçon des médicaments s’élève sur le marché à 50, 60%. En France, elle est négligeable, la chaine de distribution est très...
Elle sert à quoi, la carte vitale ?
Prévenir, faciliter, conseiller et financer, nos missions en tant qu’acteur pour la santé : l'Assurance Maladie est une entreprise de service public, dont l'action repose sur trois principes fondamentaux...
Bien préparer la crèche ou l’arrivée chez nounou de bébé
Dans à peine un mois, c’est la reprise du travail. Bébé sera confié à la crèche ou à une nounou choisie par vos soins. Une étape essentielle qui peut-être...
Kyste dentaire : comment le soigner ?
Quelles sont les causes d’un kyste dentaire ? Quels sont les traitements possibles, les complications éventuelles et les différents moyens de prévention. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le...
Alerte sur le paracétamol
Attention au surdosage de paracétamol ! Il peut être toxique pour la santé et surtout pour le foie.
L’agence du médicament va changer le packaging des boites de médicaments sur...
Comment maigrir des cuisses rapidement et efficacement ?
Qui a dit que pour maigrir des cuisses, il fallait obligatoirement s'infliger de longues séances de tortures (euh de sport pardon) à la salle ? Il est tout à...