Des chercheurs ont constaté qu’un régime alimentaire à base d’isoflavones permettait de lutter contre l’apparition de certaines maladies. Une efficacité démontrée uniquement en combinaison d’un certain microbiome.
Combiner une alimentation à base de plantes et un microbiome sain peut protéger contre la sclérose en plaques
Pour aller plus loin
Quel lien entre régime alimentaire et apnée du sommeil ?
L'apnée du sommeil, connue aussi sous le nom de syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), est un trouble du...
Les petits pois : bons ou mauvais pour le tour de taille ?
Les petits pois, avec leur saveur douce et leur texture tendre et croquante, sont un aliment de base dans...
L’importance de la vitamine B12
Appelée aussi cobalamine, la vitamine B12 est indispensable au bon déroulement de la majorité des réactions chimiques courantes du...
Des astuces culinaires pour une santé de fer
Presque tous les aliments contiennent du fer, en plus ou moins grande quantité. Mais il ne suffit pas seulement...
Bons pour la santé, les abats ?
Que ce soit la fressure vendéenne, les tripes à la mode de Caen ou les rognons en sauce, de...
Anémie : 8 aliments riches en fer
La viande est un des aliments les plus riches en fer, notamment les abats. La viande renferme du fer...
Une vraie solution contre la fatigue, les boissons énergisantes ?
Sur les étiquettes des boissons énergisantes, de nombreuses promesses sont faites aux consommateurs : booster l'énergie, lutter contre le...
Hypothyroïdie : 12 aliments qui aident à réguler la glande thyroïde
Hypothyroïdie : définition, symptômes, traitement D’origine auto-immune ou causée par des facteurs extérieurs, l’hypothyroïdie désigne un dérèglement...
Où trouver des aliments riches en potassium ?
Le potassium est indispensable à une bonne santé cardiaque et musculaire ainsi qu’au fonctionnement des reins et à la...
Aliments anti-cholestérol : quelle efficacité ?
La lutte contre l'excès de cholestérol passe principalement par une modification des habitudes alimentaires. En France, 10 millions de...
Articles dans la même catégorie
Covid-19 long : un impact sur le cerveau similaire à Alzheimer ?
Parmi les 203 symptômes repérés chez les patients de Covid long, les troubles cognitifs impactent la qualité de vie de nombreux malades. Le point sur quelques études publiées à...
A partir de quand les flatulences deviennent-elles un problème ?
Avoir des gaz, c’est normal. L’organisme doit les évacuer, par des rots ou des flatulences. Lesquelles sont souvent source de gêne dans notre société. Si elles sont donc tout...
La chaleur a-t-elle une influence sur votre libido ?
Nous ne sommes pas tous égaux face au désir, encore moins quand il s’agit de conserver - ou pas - un bon niveau de libido quand le thermomètre monte....
Anti-âge : quelques bons conseils
Si vieillir est un processus que l’on ne peut pas stopper, il est possible de le ralentir. Il existe quelques astuces à adopter qui stimulent les défenses immunitaires naturelles...
Les vingt fruits qui permettent de perdre du poids
Pour perdre les kilos superflus qui nous empoisonnent la vie, les fruits sont nos amis ! Il est donc grand temps de les faire rentrer dans notre alimentation. Cette...
Cerveau : comment l’entretenir ?
Le cerveau est le centre de commande de tout le corps humain. Il gère non seulement nos pensées, nos émotions et nos facultés de raisonnement, mais aussi tous les...
Mal de dents : les remèdes de grand-mères
Boire un thé, un café peut parfois provoquer une vive douleur aux dents. Si cette douleur peut faire penser à une carie, cela n'est pas toujours le cas. Pour...
Quel est l’intérêt de l’échographie 3D ?
L’échographie 3D est une avancée médicale qui a profondément transformé la manière dont les professionnels de santé observent le corps humain, en particulier lorsqu’il s’agit de la grossesse.
Alors que...
La télémédecine séduit de plus en plus
Depuis la crise sanitaire, la télémédecine s’inscrit durablement dans le paysage médical français.
Attention à ne pas mettre n’importe quoi dans son vagin
À la rédac, en discutant, nous nous sommes rendues compte des conseils absurdes que l’on pouvait voir fleurir sur la Toile, concernant notre précieux vagin. « Apparemment, le yaourt, ça...




















