Le corps humain est capable de s’adapter à des situations compliquées : effort physique, intellectuel, maladie… Mais au-delà d’un certain seuil, le fardeau devient trop lourd. La fatigue est un signal d’alarme qu’il faut savoir écouter. Ce n’est pas toujours facile dans un monde aussi exigeant que le nôtre où il faut en permanence être au top, améliorer ses performances et prouver ses capacités.
Fatigue : quand faut-il s’inquiéter ?
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