Nous consommons bien plus que les 5g de sel par jour préconisés par l’OMS. Faut-il pour autant bannir la salière de la table ? Consomag vous apporte les réponses.
Réduisez votre consommation de sel !
Pour aller plus loin
Quel féculent contient le moins de calories ?
Les féculents sont essentiels dans la routine alimentaire de tous. Le choix est large : pâtes, riz ou encore...
Voici comment faire manger des légumes aux enfant
Selon une étude anglaise, un enfant qui voit un adulte manger des brocolis avec le sourire fera de même. A vous...
Ca veut dire quoi manger 5 fruits et légumes par jour ?
Le slogan « Manger 5 fruits et légumes par jour » pour être en bonne santé vient d’une recommandation...
Comment assurer une bonne hygiène des aliments à la maison ?
La nourriture, bien qu’elle soit indispensable pour la survie de l’être humain, peut aussi devenir nocive si elle n’est...
Que doit manger la femme qui allaite ?
Le bébé est comme n’importe quel autre être, il a des besoins pour grandir et se développer. L’alimentation est...
Ne réchauffez jamais ces 12 aliments
Après avoir fait un barbecue entre amis, un poulet rôti ou encore un gratin de légumes, les restes s’entassent...
Quels aliments peut limiter l’apparition des cheveux blancs ?
C’est inéluctable. Votre chevelure va devenir de plus en plus blanche au fil du temps. Ce phénomène arrive généralement...
Le défi du 21ème siècle : manger durable
Si l'on veut protéger notre planète il faut aussi s'intéressé au contenu de notre assiette ! Mais une alimentation...
Est-il bon pour la santé, le lait ?
Riche en calcium, en protéines et en lipides, le lait est connu pour renforcer le capital osseux et les...
Un aliment ultra-transformé, qu’est-ce que c’est ?
Ils remplissent nos placards et pourtant, ils nous empoisonnent. Un numéro hors série de la revue 60 millions de...
Articles dans la même catégorie
Les ultrasons peuvent aider à prévenir les crises d’épilepsie chez certains patients
Les résultats d'une étude suggèrent que les ultrasons peuvent être utilisés pour cibler de manière non invasive les circuits cérébraux, et ainsi modérer la survenue de crises d'épilepsie des...
Pas sans risques pour le bébé et la maman, l’accouchement au forceps
Il arrive parfois que l’accouchement nécessite l’utilisation d’instruments tels que les forceps ou les ventouses. Dans quel cas les emploie-t-on ? Sont-ils sans danger pour la mère et l’enfant...
Un droit, un choix, une liberté : l’IVG
Au cours de sa vie, une femme sur deux aurait recours à l'Interruption Volontaire de Grossesse (IVG). Aujourd'hui, les femmes qui se font avorter jusqu'à la fin de la...
Ostéopathe : quand faut-il consulter pour son bébé ?
Votre bébé éprouve des difficultés à prendre le sein ? Il souffre d’un reflux gastrique, ronfle en dormant ou présente une déformation de la tête ? L’ostéopathie permet de régler certaines...
Bien choisir sa contraception
Légalisée en 1967, la pilule a bousculé la vie sexuelle des Français. Elle reste aujourd’hui le moyen contraceptif le plus utilisé : près de 40% des femmes l’ont choisie.
Depuis...
Le marché des produits anti-THC : Ce qu’il faut savoir
Les produits anti-THC, comme le THC Protect en tête de gondole, ont émergé comme une solution rapide et pratique pour ceux qui doivent faire face à des tests...
Ce qu’il faut savoir sur les additifs alimentaires
Colorant, conservateur, agent de texture…Les additifs alimentaires sont des substances chimiques ou naturelles ajoutées en faibles quantités aux aliments industriels pour en améliorer la saveur, l’apparence ou encore la...
Hygiène : que faire avant et après le sexe ?
Comment se préparer avant une relation sexuelle ? Comment faire sa toilette intime si l’on est un homme une femme ? Faut-il se raser ? S'épiler ? Comment enlever...
Pourquoi trier ses médicaments ?
Nos médicaments s'entassent souvent dans l'armoire à pharmacie. Pourtant, il est important de les trier régulièrement. Pensez à trier les médicaments périmés et à les ramener chez votre pharmacien...
Toutes vos questions sur la fièvre
Quand une bactérie, un virus, ou encore un parasite pénètre dans notre corps, il est repéré par les cellules de notre système immunitaire : les globules blancs. Elles libèrent...




















