Si certaines aiment leur petit ventre rond, d’autres en sont complexés et avoir un ventre plat est leur combat de tous les jours. Pendant les fêtes, on mange, on mange, et on ne regarde plus le chiffre sur la balance. Cependant, la sensation de ballonnement et le ventre gonflé à chaque fin de repas, n’est définitivement pas ce que l’on préfère. Mais si vous pensiez que perdre la graisse de votre ventre nécessitait de faire 100 abdos par jour après le 1er janvier, détrompez-vous. Voici quelques astuces pour faire dégonfler sa brioche rapidement et efficacement.
Comment perdre sa brioche après les fêtes
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