Vous connaissez ce sentiment, de faire confiance à une personne, de compter sur elle pour un objectif bien précis, et de vous rendre compte que finalement, elle est toxique pour vous ? Et bine sachez que c’est ce qui se passe avec certaines de nos aliments. Quand on souhaite maigrir du ventre, on revoit notre routine alimentaire, pour bannir ou ajouter des éléments clés. Or, on s’est rendu compte, que certains aliments que l’on pensait être nos alliés, favorisent en fait le gonflement du ventre. Du coup, au lieu de maigrir du ventre, celui-ci augmente. Et oui, si vous pensiez que manger de la salades tous les soirs, était la clé pour un ventre plat, et bien vous aller vouloir faire la guerre à vos tomates.
Les aliments qui favorisent le gonflement et qu’il faut éviter pour perdre du ventre
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