Idéales pour se blottir au coin du feu, pour soigner un petit rhum ou en aide-minceur… les tisanes sont nos plus fidèles alliées de l’hiver. C’est LA boisson cocooning par excellence ! Mais savez-vous vraiment ce que contiennent ces petits sachets ? Comment reconnaître une tisane minceur de qualité ? Peuvent-elles vraiment avoir un effet sur notre poids ou sur notre stress comme les marques le prétendent ? Et au contraire, certaines infusions peuvent-elles être mauvaises pour notre santé ?
Comment bien choisir ses tisanes pour éviter les mauvaises surprises ?
Idéales pour se blottir au coin du feu, pour soigner un petit rhum ou en aide-minceur… les tisanes sont nos plus fidèles alliées de l’hiver. C’est LA boisson cocooning par excellence ! Mais savez-vous vraiment ce que contiennent ces petits sachets ? Comment reconnaître une tisane minceur de qualité ? Peuvent-elles vraiment avoir un effet sur notre poids ou sur notre stress comme les marques le prétendent ? Et au contraire, certaines infusions peuvent-elles être mauvaises pour notre santé ?
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Vous avez besoin :
- Endives
- Jus de citron
- Eau glacée
- Eau bouillante salée