02 Mai 2024
jeudi 02 Mai 2024

Sel : on en mange trop - Zyne

Sel : on en mange trop

On le sait, on mange trop de sel, mais on ne peut pas s’en empêcher… En même temps, notre organisme en a besoin !

Pour aller plus loin

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Pour votre santé, mangez épicé

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« Manger régulièrement épicé allongerait l'espérance de vie », ce sont les conclusions d’une étude chinoise publiée. Consommer de la nourriture épicée permettrait de réduire les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète et de cancer.
Raw fillet of salmon with sea salt, lemon and pepper on black stone background

La place du poisson dans une alimentation saine et équilibrée

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Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour maintenir une bonne santé et un poids corporel optimal. Parmi les différents aliments à inclure, le poisson tient une place de choix. Les différentes variétés de poissons offrent une gamme d'avantages...
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Bonnes pour la santé, les nouilles asiatiques instantanées ?

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Ces pâtes déshydratées prêtes à être consommées après un rajout d'eau sont pratiques et peu chères, mais que contiennent-elles vraiment ? Peut-on les consommer sans risques ? Les réponses de notre diététicienne.
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Les fruit secs sont certes sains, mais ils font grossir

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Lorsqu'on cherche à perdre du poids, il faut absolument se méfier des faux-amis. Il y a des aliments qu'on a tendance à croire sains, alors qu'il sont en fait tout aussi voir plus dangereux que d'autres qu'on diabolise à...
Gastroenterologist doctor, stomach specialist Aesthetic handdrawn highlighted illustration of human stomach Dark grey background, studio photo and collage

Comment se nourrir après une chirurgie bariatrique ?

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La chirurgie bariatrique, souvent utilisée pour traiter l'obésité sévère, modifie la taille de l'estomac et parfois le système digestif, ce qui affecte la capacité d'une personne à consommer et à absorber les aliments de manière habituelle. Après une telle...
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Thé ou café : quel est le meilleur pour la santé ?

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Thé ou café, c’est l’éternel débat, mais savez-vous quel est le meilleur pour la santé ? Par exemple, ils permettent tous les deux de réduire les risques cardio-vasculaires.

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