12 Mar 2026

Comment bien choisir son saumon fumé ?

Star des repas de fêtes de fin d’année, il a de nombreux atouts nutritionnels même si certains pièges sont à éviter lorsqu’on l’achète en supermarché.

En savoir plus sur santemagazine.fr

Pour aller plus loin

Le-sel-un-ennemi-cache-dont-il-faut-se-mefier-

Le sel : un ennemi caché dont il faut se méfier

0
Les Français consomment trop de sel. 9 à 15 grammes par personne et par jour alors que les...
Consomag-sel-reduisez-votre-consommation-

Réduisez votre consommation de sel !

0
Nous consommons bien plus que les 5g de sel par jour préconisés par l'OMS. Faut-il pour autant bannir la...
Alimentation comment trier le bon grain de l039ivraie

Alimentation : comment trier le bon grain de l'ivraie ?

0
Sucres cachés, cocktails d'additifs suspects, procédés de fabrication douteux... Les rayons des supermarchés regorgent d'aliments bien peu naturels, à...
Comment-faire-cuire-au-mieux-ses-aliments-

Aliments : comment mieux les faire cuire ?

0
Manger 5 fruits et légumes par jour, acheter des produits bio, privilégier des produits frais… Oui mais, à quoi...
Alimentation-que-valent-les-marques-de-distributeurs-

Que valent les marques d’alimentation des distributeurs ?

0
Dotées d’un bon rapport qualité/prix, les marques de distributeurs, aussi appelées MDD, sont passées en trente ans de l’anonymat...
Comment assurer une bonne hygiène des aliments à la maison ?

Comment assurer une bonne hygiène des aliments à la maison ?

0
La nourriture, bien qu’elle soit indispensable pour la survie de l’être humain, peut aussi devenir nocive si elle n’est...
Manger-trop-d039avocat-un-danger-pour-la-sante-

Attention à ne pas trop manger d’avocat

0
Les chercheurs ont constaté que les personnes qui consommaient le plus d’avocats diminuaient leur consommation d'autres aliments comme les...
Consomag-Comment-bien-choisir-votre-poisson

Comment bien choisir votre poisson ?

0
On mange de plus en plus de poisson. Pourtant c'est un aliment qui reste assez mal connu. Il peut...
Les-jus-vegetaux-nous-feront-ils-oublier-le-gout-du-lait-

Les jus à bas de végétaux vont-ils supplanter ceux à base animale ?

0
Les boissons et desserts à base de végétaux font saliver les industriels, qui multiplient les références à destination des...
Quelle-alimentation-pour-proteger-le-cerveau-et-prevenir-le-declin-cognitif-

Protéger le cerveau et prévenir le déclin cognitif, avec quelle alimentation ?

0
Pour assurer ses missions quotidiennes, notre cerveau a besoin d'être bien alimenté. Découvrez les aliments à adopter pour réfléchir et...

Articles dans la même catégorie

Les vraies crêpes et galettes

Les vraies crêpes et galettes

0
Cela fait partie des emblèmes de la Bretagne : les crêpes et les galettes. Les galettes qu’on appelle aussi crèpes dans certains coins de Bretagne...bref c’est le plat convivial...
Comment bien choisir et bien utiliser son barbecue ?

Comment bien choisir et bien utiliser son barbecue ?

0
Le barbecue est un élément essentiel de nombreuses cultures à travers le monde, évoquant des images de moments chaleureux passés entre amis et en famille, des rires échangés au-dessus...
Pizza-15-idees-de-recettes-tres-faciles-a-faire-et-absolument-delicieuses-

15 recettes de pizza faciles et délicieuses

0
En ce moment notre seul réconfort (ou presque) c’est la nourriture. Après avoir fait le tour des plats de pâtes, des soupes ou des gratins de légumes, on a envie...
Meilleures-pizzas-de-Paris-amateurs-de-cuisine-italienne-Voici-ou-deguster-les-meilleures-pizzas-de-la-capitale

Où déguster les meilleures pizzas de Paris ?

0
C'est le plat qui nous met du baume au cœur par excellence : avec la pizza, impossible de se tromper. Ce met typique italien met tout le monde d'accord....
Croque-monsieur-a-la-poele-de-Cyril-Lignac-une-recette-gourmande-prete-en-quelques-minutes-

Croque-monsieur à la poêle de Cyril Lignac : une recette gourmande, prête en quelques minutes !

0
Les jours de flemme, où l’on ne sait pas quoi cuisiner et que le frigo est désespérément vide, le croque-monsieur est notre meilleur allié ! Ce sandwich chaud, qui...
Alimentation-que-signifie-la-mention-produit-frais-C

Alimentation : que signifie la mention produit « frais » ?

0
Parmi toutes les informations données sur l'étiquette d’un aliment certaines répondent à une définition précise et sont encadrées réglementairement. La mention « frais » en fait partie. Cette allégation...
Les 10 meilleures applications culinaires pour iPhone et Android

Les 10 meilleures applications culinaires pour iPhone et Android

0
L'offre des applications mobiles autour de la cuisine et de la restauration n'a jamais été aussi florissante sur l'App Store et sur Google Play. Guide des restaurants ou de recettes...
Le tacos francais un ovni culinaire culturel et commercial

Le tacos français, un ovni culinaire, culturel et commercial

0
En une dizaine d’années, ce sandwich rectangulaire, issu de la rencontre improbable de diverses cultures, s’est imposé comme un plat incontournable de la restauration rapide. Le New Yorker s’intéresse...
Repas-leger-noel-nos-bonnes-idees-pour-ne-pas-finir-le-reveillon-barbouille

Les bonnes idées pour un repas de Noël léger pour ne pas finir ballonné

0
Pour Noël, on a souvent envie de tout manger tellement les plats nous font de l'œil.  Souvent on regrette vite ces excès qui peuvent nous conduire à l'indigestion. Pour...
Voici-l039astuce-infaillible-pour-conserver-un-avocat-parfaitement-a-point-pendant-plusieurs-semaines

Comment conserver un avocat parfaitement à point pendant longtemps ?

0
Quelle tristesse de devoir parfois se résoudre à jeter un avocat qu'on a trop longtemps laissé mûrir faute de négligence... Il faut dire qu'il n'est pas toujours évident de...

Articles populaires

Infos générales populaires