Joie. Le printemps est enfin là. Et cette année, il est arrivé en grande pompe. Depuis le 21 mars, le soleil se fait très présent pour notre plus grand bonheur. Une odeur d’été, de barbecue entre ami.es ou en famille, la perspective des apéritifs en terrasse au soleil après une longue journée de travail, des week-end prolongés et des belles et chaudes soirées d’été.
5 astuces pour ne pas sentir la fatigue du passage à l’heure d’été
Pour aller plus loin
Fatigue : quand faut-il s’inquiéter ?
Le corps humain est capable de s’adapter à des situations compliquées : effort physique, intellectuel, maladie... Mais au-delà d’un certain...
Et si vous manquiez de magnésium ?
Fatigue, stress, insomnie : et si c’était lié à un manque de magnésium ?
Fatigue : cette boisson naturelle est un vrai remède à la déprime, voici comment la faire !
La pandémie, l’hiver, la grisaille, la pluie, le froid… autant de facteurs qui nous plombent clairement le moral. Alors...
Fatigue physique, fatigue mentale : quelles différences ?
Une surexposition constante aux stimulis, sans accorder de repos à son cerveau conduit à une fatigue mentale. Quels sont...
Etes-vous victime de « fatigue décisionnelle » ?
Lorsque les responsabilités s'accumulent, devoir prendre des décisions devient de moins en moins une partie de plaisir. Vous en...
Vous avez l’air tout le temps fatigué ? Voici comment y remédier
Juliette Lévy nous montre comment ne plus avoir l'air tout le temps fatigué.
Selon la science, le changement d’heure peut avoir des conséquences sur la santé
Bien que la météo nous joue des tours, le printemps est bel et bien installé. Le week-end du 26 mars,...
La fatigue chronique, une vraie maladie
Se sentir à plat, être continuellement fatigué, usé, ressentir des douleurs musculaires et articulaires… tel est le quotidien des...
Quelques raisons pour lesquels vous êtes tout le temps fatigué
La fatigue est un problème courant qui peut affecter notre qualité de vie et notre capacité à fonctionner normalement...
Tapis anti-fatigue : explications et bienfaits
Les tapis anti-fatigue sont devenus une solution de plus en plus populaire pour ceux qui passent de longues heures...
Articles dans la même catégorie
Quel lien entre régime alimentaire et apnée du sommeil ?
L'apnée du sommeil, connue aussi sous le nom de syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS), est un trouble du sommeil courant qui affecte environ trois pour cent de la...
Tout sur la kétamine
"C'est un anesthésiant pour chevaux à la base". Bad trip, décès, la kétamine est une drogue aux multiples dangers. L'addictologue Geneviève Lafaye fait le point.
Hyperpigmentation : les conséquences de l’exposition au soleil
Masque de grossesse, marques résiduelles d’acné ... L’hyperpigmentation de la peau est un phénomène courant, mais gênant. Elle se traduit par des taches sombres qui apparaissent sur les parties...
12 habitudes à adopter pour perdre du poids rapidement
Perdre du poids ? Oui, mais sans effort s'il vous plaît. Sous la grisaille automnale, notre seule envie est de nous sentir bien dans notre corps et dans notre...
Attention, le vapotage peut entraîner des problèmes d’érection
Les utilisateurs de e-cigarettes sont deux fois plus susceptibles de souffrir de dysfonction érectile, selon une récente étude par dans l'American Journal of Preventive Medicine.
Anesthésiques : comment ça marche ?
Les médicaments anesthésiques ou anesthésiants ont pour but de permettre des gestes médicaux douloureux sans que le patient ne souffre. On distingue la catégorie des anesthésiques généraux et des...
La masturbation féminine de plus en plus plébiscitée depuis le confinement
Si les Françaises figuraient parmi les Européennes les moins satisfaites de leur vie sexuelle dans un récent sondage de l'Ifop, une nouvelle étude réalisée pour le compte de The...
Bientôt un traitement universel contre la commotion cérébrale, Alzheimer, Parkinson… ?
Une équipe lilloise travaille actuellement sur un traitement universel contre plusieurs maladies du système nerveux central. Leur expérimentation porte sur un cocktail de protéines favorables à la protection et...
Certaines bactéries ne résistent pas à l’ail
Une nouvelle étude de l'Université de Copenhague, publiée dans « Scientific Reports », suggère que l’ail pourrait aider à lutter contre des bactéries résistantes affectant notamment les malades de...
9 raisons de consommer les dattes
En Afrique du Nord et au Moyen-Orient, la datte est un fruit que l’on cuisine beaucoup. De ce fait, on la retrouve dans de nombreux plats et boissons. Il...



















